11.09.2021 |
10 мин. чтения Что такое бондинг и как наладить его с ребенком
Говорят, мамочка сердцем чувствует своего ребенка на расстоянии. В эту интуитивную связь веками верили наши предки, а современники дали ей название бондинг. Устанавливаем контакт!
Источник: Fotolia
С английского «бондинг» переводится как «связь», «соединение». Говорить об этом стали после того, как была издана книга ученого, философа, эксперта в области эволюционных методов детского воспитания Джозефа Пирса «Волшебный ребенок». В книге описаны наблюдения за воспитанием детей у некоторых коренных народов Африки и Америки. В этих странах матери носят своих новорожденных деток в специальной перевязи у груди. Никаких пеленок, и тем более подгузников, они знать не знают. А их младенцы всегда чистые.
На вопрос, как же мамочки понимают, что кроха хочет в туалет, женщины изумленно отвечали: «А вы как узнаете, когда вам нужно?». Более того, если ребенок этих далеких от цивилизации народов через несколько дней после рождения «делает свои дела» на маму, та считается глупой женщиной и скверной матерью.
Секрета и мистики в таком поведении уругвайских «дикарей», по нашим урбанистическим понятиям, нет. Просто эти мамы, даже не задумываясь об этом и не подозревая о существовании термина «бондинг», умеют налаживать связь со своим ребенком и понимать его желания.
Тонкая связь
Не важно, сколько ребенку лет – он еще сладко посапывает в люльке или давно вырос и у него уже свои дети – мама наверняка почувствует, если что-то случилось. Такое родительское чутье невозможно объяснить «по-человечески» — с точки зрения науки, логики, химии или физики.
Эта связь из области неизученного, интуитивного, экстрасенсорного — того, что дается нам природой. И, оказывается, не просто дается – бондингу между родителями и ребенком нельзя научиться, его нужно суметь «установить» еще до рождения крохи. Тогда вы будете четко улавливать потребности вашего, только что появившегося на свет, крохи и вопросы, тревожащие многих молодых родителей, просто не будут стоять на поверхности дня.
Например: хватает ли детке молочка, достаточно ли он набирает вес, почему он плачет (хочет кушать, ему скучно, что-то болит), укладывать ребенка спать с собой в постель и т.д. Вы не будете искать ответы на вопросы, вы будете ЗНАТЬ их – пуповина информационной связи «ребенок-мама» не будет прервана и после рождения малыша.
Источник: Fotolia
Услышь меня, мама
Первой в контакт с будущим ребенком, конечно же, вступает мамочка. Женщина в интересном положении не просто вынашивает малыша, она меняется, испытывает доселе неизвестные ощущения – ее сознание, мироощущение, жизненные ценности, настроение становятся другими, усиливается интуиция, обостряются чувства. Важно в этот период прислушиваться к себе, спокойно, позитивно принимать все изменения в организме, улавливать сигналы поселившейся в ней жизни, доверять своим ощущениям.
Поймите простую вещь — появление человечка происходит не тогда, когда он рождается. Он уже есть – у вас в животике, он все чувствует и понимает: в каком настроении мама – радуется ли она его появлению или старается не замечать, продолжает жить своей привычной жизнью. Главное понять – сейчас вы находитесь в одном, едином, информационном поле – ребенок-мать.
Современные технологии позволили перинатальным психологам наблюдать за плодом в животике женщины. И вековые теории о том, что не родившийся малыш, понимает маму, подтвердились – если мама грустит, волнение передается и ребенку, радуется – счастлив и кроха.
Конечно же, никто не призывает с первой минуты беременности полностью забыть о себе и своих интересах и раствориться в будущем ребенке — это другая, не менее опасная крайность. Речь о том, что нужно просто научиться уделять внимание будущему малышу и принимать его сигналы.
Источник: instagram@taylergolden
Позитивные эмоции
Согласно исследованиям ученых с 4 месяцев внутриутробного развития ребенок может слышать звуки извне. Но для общения с вашим будущим крохой не нужно ждать до этого срока. Начинайте разговаривать с ним уже с той секундочки, как только узнали о своей беременности. Пусть первой вашей реакцией будет позитивный всплеск, радость, – ребенок поймет – его приходу рады! Прочь сомнения, тревоги, страхи – в этом случае малыш почувствует, что его не ждут, не любят, он лишний.
Даже если сейчас, в этот конкретный отрезок жизни, эта беременность не вписывается в ваши планы, постарайтесь принять этот дар Небес с благодарностью, позитивно. Поверьте, пройдет совсем немного времени, и вы будете целовать розовые пяточки своего малыша, уже не представляя своей жизни без него.
Пусть ваше воображение нарисует крохотное существо – вашу частичку, вот она – девочка с каштановыми кудряшками или голубоглазый мальчишка, который смотрит на вас и ждет вашей реакции – обрадуется ли ему мамочка или нет.
Есть масса случаев из жизни, когда у женщин, переживающих о своей «несвоевременной» беременности, замирал плод или на свет появлялись детки с различными заболеваниями или осложнениями. Именно такое «неприятие» беременности, чрезмерные нагрузки на работе, стрессы, нарушают формирование контакта мама-ребенок. В результате, как говорят психологи, на свет появляются «беспризорные» дети, которые еще в утробе чувствовали, что они никому не нужны.
Источник: shutterstock
Общайтесь с ребенком уже сейчас
Почувствуйте всю уникальность вашего положения «два в одном» — вы уже не одна, как прежде, в вас спрятана еще одна жизнь – разве это не чудо? Общайтесь с крохой постоянно. Проснулись утром – поприветствуйте своего маленького, спросите, как он себя чувствует, расскажите о том, что вы его любите, что ждете его появления.
Вечером поведайте о том, что случилось с вами сегодня, пожелайте спокойной ночи. И на протяжении дня по возможности объясняйте все, что происходит вокруг: «Сейчас лето, дует теплый ветерок, цветут цветы и ярко светит солнышко. А совсем скоро придет осень, листья на деревьях пожелтеют и опадут».
Вы чем-то встревожены? Обязательно успокойте малыша! Вас испугал шум проехавшей неподалеку машины? Малыш тут же принял импульс страха! Объясните: «Не переживай, родной, мама испугалась громкого звука машины, но нам ничего не угрожает, она уехала, все в порядке».
Совсем не обязательно разговаривать с ребенком вслух, ведь не все прохожие в курсе, что вы в положении и налаживаете бондинг. Совершенно логично, что окружающие, примут разговаривающую сама с собой женщину за «немного не в себе». Вам лишний негатив ни к чему, поэтому мысленного контакта с ребенком достаточно!
Более конструктивным и увлекательным станет диалог с ребенком с того момента, когда вы будете ощущать его шевеления в животике. Теперь можно задавать интересующие вас вопросы и получать ответы на них. Не верите? А вы попробуйте. Скажите, например, что хотите знать, кто прячется в животике – мальчик или девочка. Если мальчик – пусть ударит в животик, если девочка – промолчит. Для закрепления результата проведите опрос несколько раз.
Заведите «дневник шевелений» — это не просто тетрадь, где вы будете записывать, когда в первый раз услышали, как «заплавали рыбки» и сколько раз в день малыш стукнулся о животик. Дневник поможет вам понимать кроху.
Следите за тем, о чем вы подумали, когда услышали толчок, что увидели в этот момент, что почувствовали. Насколько активны «удары» ручек-ножек – интенсивны или едва слышны. Реагирует ли малыш на вашу радость, разочарование, испуг?
Общение с будущим папой
Если мама непосредственно связана с крохой с первого дня зачатия, то с папой детка сначала должен познакомиться заочно. Активно привлекайте супруга к общению с будущим малышом. Пусть муж гладит ваш живот, разговаривает с крохой, скажет, что любит его и будет рад его рождению.
Если малыш уже бьется в животике, в первое время не ждите реакцию ребенка, нужно запастись терпением. Сначала ребенок затаится и займет выжидательную позицию, затихнет, перестанет биться. Но уже через несколько дней привыкнет к низкому мужскому голосу и наладит с папочкой тактильный диалог – папа положил ладонь на живот маме – малыш обязательно стукнет по ней.
Если папа будет регулярно разговаривать с будущим ребенком, то после рождения, кроха сразу узнает его голос, при таком постоянном взаимодействии папе будет проще наладить контакт с малышом и в дальнейшем.
Источник: instagram@taylergolden
Перинатальные психологи утверждают, что, хотя эмоциональный настрой папы напрямую не отражается на ребенке, он передается ему через мать. Когда у родителей хорошие взаимоотношения, женщина чувствует себя уверенно, в безопасности, это передается малышу.
Таким образом, отец также влияет на развитие крохи до его появления на свет — воздействуя на эмоциональное состояние мамочки. Психологи уверенны, что еще не рожденный наследник учится у папы уважительным отношениям в семье.
Итак — роды!
Следующий важный этап в установлении бондинговых отношений — роды и первые часы появления ребенка на свет.
Не берите во внимание страшные жизненные истории подруг, знакомых, соседок, что роды это жутко, страшно и больно. Настройтесь на то, что ниточка доверия и понимания поможет вам вместе с вашим крохой пройти этот путь. Поймите, у ребенка нет цели сделать вам больно. А природа продумала, как облегчить этот непростой приход человечка в наш мир. Посылайте малышу мысли о том, что вы его с папой очень ждете, что все будет хорошо, что мир добрый и ласковый. По статистике, детки, с которыми мама (родители) общалась во время родов, гораздо легче и без нежелательных последствий для здоровья и мамы, и малыша, появлялись на свет.
У ребенка нет опыта жизни, зато этот опыт есть у вас! Если даже вы проходите первые роды, все равно понимаете (хоть и по рассказам), что происходит. Малыш же совершенно не понимает, что с ним случилось. Только представьте себе, что кроха, которому было так хорошо, спокойно и уютно в домике-матке, начинает испытывать колоссальное давление (его сравнивают с массой в 50 кг! И это на 3 кг веса ребенка!) – схватки, которые выталкивают его по родовым путям.
Успокаивайте малыша, говорите, что вы вместе со всем справитесь, что вы здоровы и на свет появится здоровый малыш.
У вас партнерские роды? Пусть кроха слышит и спокойный голос папы, который ободряет и маму, и его, предупреждает малыша и рассказывает ему обо всем, что происходит.
А когда настанет долгожданный момент появления крохи – не упустите важные мгновения установления духовной связи. Сразу после рождения родители и ребенок должны слиться в процессе бондинга. Рядом с малышом в первые секунды жизни должна быть его мама!
Сразу после появления на свет
Доказано, что кожно-мышечные ощущения в первые мгновения жизни малыша – основные источники впечатлений, с которыми у ребенка будет ассоциироваться окружающий мир на протяжении всей дальнейшей жизни! И только мамочка способна дать ребенку этот контакт-комфорт, чувство безопасности и успокоения.
Возьмите себе на заметку, что состояние ребенка еще в утробе (все в порядке, или существует опасность) определяется им по трем показателям: сердцебиение матери, гормоны в крови и сладковатый вкус околоплодных вод. Если первые два показателя в норме, а воды сладенькие – малыш счастлив, жизнь прекрасна, он спокоен.
Поэтому, так важно чтобы после стресса рождения все эти три показателя сошлись для малыша и замкнулся цикл. Что это значит? Во-первых, сразу после рождения необходимо выложить кроху к груди – он услышит знакомый звук – сердцебиение мамочки. Во-вторых, дать пососать первое молозиво – по вкусу оно напоминает околоплодные воды.
И, в-третьих, — не перерезать пуповину, пока она не перестала пульсировать. Подумайте, ведь природой все предусмотрено – пуповина такой длины, что позволяет поднести ребенка к груди матери, а не прерывать ее сразу же после рождения! Прильнув к мамочке, малыш окунется в ауру любви и родных ощущений, и поймет что этот, враждебный на первый взгляд, мир добрый, и он не одинок.
Источник: instagram@taylergolden
Если в родильном зале есть и папа – пусть он после мамы возьмет голенького малыша на руки. Так кроха познакомится и с ним – услышит и запомнит его запах, голос, поймет, что находится в крепких надежных руках.
Многолетняя традиция советских роддомов поддерживала совсем другой сценарий. После стресса рождения, когда малыш попадал из уютного маминого животика в новый, пугающий его мир, с громкими звуками, непривычным окружением и ярким светом, кроха сразу ощущал прикосновение рук в резиновых перчатках чужой тети-акушерки.
Затем его шлепают по попке, вызывая плач, измеряют рост и диаметр головки, моют, одевают, вычисляют показатели по шкале Апгар… Все это конечно, правильно, но пусть все эти вычисления и измерения пройдут чуточку позже… А сначала – к маме. К счастью, такие правильные условия для мамы и ребенка стараются создавать в большинстве современных роддомов.
Конечно же, отношения между родителями и ребенком строятся на протяжении всей жизни. Но если во время беременности вы не были равнодушны к своему крошке, если прошли родовой путь, мысленно держа малыша за руку, и выполнили три основные принципа «благополучного состояния ребенка», то с уверенностью можно сказать, что в вашей жизни конфликтов с ребенком будет гораздо меньше, а мысленная взаимосвязь с ним сохранится на всю жизнь.
