Пигментация у беременных: как с ней бороться?

Почему появляется пигментация у беременных?

Пигментация во время беременности является следствием повышенной выработки меланина – именно он отвечает за цвет нашей кожи. В летний период ультрафиолетовые лучи еще больше стимулируют меланин к активности, не говоря уже о чрезмерном солнечном облучении. Пигментация у беременных обычно проявляется на лице, на животе (ко II триместру может проявиться светло-коричневая полоска чуть ниже пупка), в околососковых зонах, на внутренней стороне бедер.

Пигментация, появившаяся во время беременности, как правило, проходит через 1-2 мес. после родов. Если прошел год, и всё на месте, стоит проконсультироваться у врача. Причиной пигментации также может быть и воспалительный процесс, и нарушение гормонального фона, и хирургическое вмешательство, интенсивные или некорректные косметологические процедуры, и прием гормональных препаратов, и хронические болезни печени, а также заболевания нервной системы. После родов или даже после грудного вскармливания, кроме внешней работы над пятнами (препаратного отбеливания, отшелушивания или лазерного удаления, ЭЛОС-терапии, пилинга, мезотерапии, правильного ухода), должно быть назначено и лечение внутренних органов, систем.

Как снизить проявления пигментации у беременных

• Использовать солнцезащитные средства с уровнем SPF не менее 15. Наносить качественную косметику и средства по уходу за кожей с витамином С, ретинолом, арбутином, масла с натуральными УФ-фильтрами (масло жожоба, масло ши).
• Носить головные уборы с широкими полями. На пляж надевать закрытый купальник или парео. При светлом типе кожи носить натуральную, светлую, проветриваемую одежду с длинными рукавами и штанинами.
• Не быть на активном солнце (с 10:00-11:00 до 17:00).
• Исключить пилинги.
• Питаться продуктами, щадящими для печени и почек.
• Важно наполнять организм витамином Е и фолиевой кислотой. Включать в рацион цельнозерновые злаковые каши, рыбу, зеленые овощи, свеклу.
• Снизить стрессы.
• Периодически, циклами по 7 дн., можно применять натуральное отбеливание: наносить кефир на пятна на 15 мин. и смывать кипяченой водой, смазывать соком петрушки на 10 мин. и после тоже смывать. Химические отбеливающие средства во время беременности использовать не рекомендуется!

А у тебя была пигментация во время беременности? Как ты боролась с ней? Расскажи в комментариях