Беременность и путешествия: как это делать безопасно

Большинство докторов считают, что путешествовать во время беременности нужно и полезно. Однако, нужно учитывать важные моменты. 

Burda Media

Например, можно ли на раннем сроке беременности лететь на отдых за границу? Отношение врачей к данному вопросу достаточно различно и даже в некоторых случаях диаметрально противоположное, поэтому при планировании отдыха за границей согласуйте этот вопросы с доктором, который несет ответственность за вас и вашего малыша — вашим участковым акушером- гинекологом.

Куда ехать

Вы должны четко понимать куда за пределы Украины вам можно ехать , а куда ехать во время беременности не рекомендуется. Ближнее зарубежье — страны бывшего СССР — может быть использованно в качестве отдыха и поездки в том случае , если перелет не будет составлять более 3-х часов. А вот страны Индокитая не рекомендуется посещать во время беременности хотя бы потому, что они являются эндемичными по распространению вирусного гепатита Е. Гепатит Е это заболевание, которое передается алиментарным путем (через руки, немытую пищу и т.д.) и в отличие от гепатита А имеет очень тяжелое протекание именно во время беременности. А вот страны Европы доступны для путешествий и отдыха во время беременности.

Burda Media

Связь с доктором

Необходимо определиться и четко понимать, что вы будете делать если во время вашей поездки возникнут консультативные вопросы. Учитывая то, что ряд страховок не распространяется на ведение беременности, при поездке за границу вы должны уточнить этот вопрос у вашего туристического оператора или купить отдельную страховку по беременности. Так же вы должны понимать насколько у вас может быть связь с вашим доктором ( телефон, скайп, е-мейл) для того, что бы вы могли обсудить с ним какие то консультативные вопросы или подготовится к поездке и взять препараты для профилактики каких либо состояний во время беременности.

Legion-Media

Транспорт

Безусловно к каждой поездке нужно готовится и с медицинской точки зрения в том числе, поэтому обсудите с вашим доктором не просто страну в которую вы собираетесь поехать и время которое вы хотите провести в этой стране, но и транспорт которым вы будете добираться в эту страну. Автобусные туры по Европе — это не отдых для беременных. А вот короткие авто-переезды, авиа-путешествия вполне приемлемы. Обсудите с вашим доктором подготовку к авиаперелету.

Legion-Media

 ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 

КАКОЕ БЕЛЬЕ НУЖНО НОСИТЬ БЕРЕМЕННОЙ

КАК СОХРАНИТЬ ЗУБЫ ЗДОРОВЫМИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?