5 причин для совместных родов

5 важных причин

1. Как бы ни развивал­ся сценарий родов, близ­кий человек поддержит в любую минуту.

2. Поддержка физическая: помочь залезть на кушет­ку для осмотра и слезть с нее, принести воды, помочь пройти в туалет.

3. Массаж поясницы во время схваток — это один из самых эффективных спо­собов унять боль. Муж (мама, сестра) вна­чале растирет поясницу ладонью, а на пике схватки надавливает сжатыми кула­ками: очень помогает!

4. Когда схватки учаща­ются и боль нарастает, это мешает засекать интервал между схватками. Лучше во время схватки сконцентри­роваться на дыхании, отды­хая в перерывах, в то время как муж высчитает время от одной а ватки к другой и сообщит информацию врачу.

5. Воспоминания о рожде­нии вашего сокровища будут связывать вас всю жизнь. Ведь это самое волнительное событие в вашей совместной жизни!