Ученые: счастливое детство – залог здорового сердца

Родители хвалят ребенка (фото: Burda Media)

Ученые из Университета Хельсинки провели исследование, в котором приняло участие 3577 детей в возрасте от 3 до 18 лет.

Эксперты проанализировали данные об образе жизни родителей детей, социально-экономическом статусе семьи, адаптации и уровне стресса у детей, а также о их проблемах и эмоциональной устойчивости.

Через 27 лет после исследования, специалисты проверили состояние здоровья сердечно-сосудистой системы 1089 участников в возрасте 30-45 лет.

Все участники рассказали ученым о своем образе жизни – питании, вредных привычках, физической активности, а также предоставили информацию о весе и артериальном давлении. Выяснилось, что участников, у которых было счастливое детство на 12% реже курили, на 12% реже курили и на 11% чаще имели нормальный уровень сахара в крови по сравнению с участниками, у которых было неблагополучное детство.

Высокий уровень самоконтроля и социально-экономический статус – вот два основных показателя, которые наиболее тесно связаны со здоровьем сердечно-сосудистой системы во взрослом возрасте.

Для того, чтобы у детей в будущем не возникло проблем с сердце, родители должны вести здоровый образ жизни, поддерживать ребенка, быть материально обеспеченными, учить детей самоконтролю, а также помогать им адаптироваться в новых условиях.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 3D-визуализация — новый метод диагностики аутизма