Почему сахар опасен для здоровья?

Сахар (фото: Fotolia)

Если вы относите себя к сладкоежкам, значит пришло время задуматься о своем здоровье.

Ученые утверждают, что большое количество сахара в рационе грозит внезапной остановкой сердца в будущем.

Западные СМИ выяснили, что люди, регулярно употребляющие продукты с большим содержанием сахара чаще страдают от сердечных заболеваний, чем те, кто к сладкому относиться более равнодушно.

Эксперты установили, что проблемы с сердцем возникают из-за содержащихся в сахаре молекул Глюкозо-6-фосфат (G6P). Эти молекулы уменьшают амплитуду сокращений миокарда, в связи с чем сердце становиться тяжелее биться.

Похожие проблемы с сердцем вызывают продукты, содержащие в себе крахмал.

Данное исследование еще раз подтверждает всю важность и актуальность правильного питания. Ведь миокард, как и сосудистая система, чувствительны к употреблению сахара. К сожалению, многие из нас не придают этому значения и не видят взаимосвязи между употреблением сахара и проблемами с сердцем.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зачем младенцу делать ЭКГ?