Как выбирать детские продукты питания?

Детское питание (фото: Fotolia)

Стоит ли включать в рацион малыша разные творожки, сырки, йогурты и соки заводского производства?

Насколько полезны эти продукты для малыша и как правильно их выбирать? Ответ на этот вопрос довольно простой.

Сейчас в супермаркетах и на рынках продают много продуктов в красивых ярких упаковках, но, увы, не каждый из них полезен для детей.

Диетологи советуют тщательно выбирать продукты для детского рациона. И, в первую очередь, нужно обращать внимание на пометку на упаковке, на которой должно быть указано «продукт предназначен для детского питания», а также определена возрастная категория – чаще всего это малыши до двух лет.

Кроме того, родителям следует внимательно ознакомиться, что входит в состав продукта. Ведь во многих продуктах содержится слишком много сахара, крахмала, вредных жиров и пальмового масла. Все эти ингредиенты вредят детскому здоровью.

Не забывайте смотреть на дату изготовления и срок годности продукта.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ученые: веганство категорически противопоказано для детей