Как похудеть? Смотрите фильмы ужасов!

Похудение (фото: Fotolia)

Способы, как похудеть, собирают одно новое исследование за другим. Складывается ощущение, что ученые соревнуются в изобретательности самых необычных способов. В этот раз они заявили, что похудение обеспечат фильмы ужасов.

Исследователи из Великобритании провели новое исследование и доказали, что фильмы ужасов забирают не меньше калорий, чем прогулка пешком. И чем страшнее это кино, тем большее похудение оно гарантирует.

Участникам эксперимента предложили 10 кинокартин, классических ужастиков. Во время просмотра участники проходили диагностику: замерялся объем потребления кислорода и выделения углекислого газа, проводилось измерение пульса.

Все показания нам мало о чем скажут, а вот главные из них способны поразить. Полтора часа просмотра фильма ужасов сжигают 113 ккал.

Почему такой расход калорий? Ученые убеждены, что заветное сжигание калорий происходит из-за повышенной выработки адреналина как эффекта от просмотра ужастика.

Конечно, такой метод похудения подойдет далеко не всем. Если брать одно из предыдущих исследований, женский пол чаще всего набирает лишний вес в подростковом возрасте, во время беременности и после родов, в период приема гормональных контрацептивов и после 50 лет. В таком случае, фильмы ужасов для женского похудения не подходят девочкам-подросткам (психологи «против»), беременным, кормящим и женщинам почтенного возраста, которым повышенный адреналин может быть не на пользу.

А ты готова смотреть фильмы ужасов для похудения? Ответь в комментарии.