Исследование: неправильное питание влияет на психическое состояние детей

Семья завтракает (фото: Fotolia)

Неправильное питание не только негативно сказывается на физическом здоровье детей, но и может привести к психическим расстройствам. К такому выводу пришли ученые из Медицинской школы Университета Дикина.

Эксперты проанализировали 12 результатов исследований, в которых приняло участие 83 тысячи детей в возрасте от 4 до 18 лет.

Эксперты оценивали показатели ряда опросников для изучения рациона детского питания и  психического состояния, включая результаты тестов частоты потребления разных продуктов, теста поведения ребенка и опросника успехов и трудностей.

Выяснилось, что между состоянием тревоги, депрессии, плохим настроением и нездоровым питанием существует взаимосвязь.

Диета и  психическое здоровье детей оценивались одновременно, поэтому нельзя точно сказать, что появилось раньше. Однако, по словам ученых, здоровое питание улучшает успеваемость ребенка в школе и служит лучшей профилактикой ожирения. Поэтому, для укрепления здоровья, каждому малышу необходимо, в первую очередь, правильно питаться.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Датские ученые успешно борются с детским ожирением