Дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для родителей и будущих мам и пап. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? Мы знаем ответы на все! Множество практических советов и отзывов от реальных мам. Что обязательно нужно сделать, а чего лучше избегать — мы подскажем. «Дитина» — портал успешных мам в Украине!

Диетолог: ранние арбузы опасны для здоровья

Написать отзыв |
Диетолог: ранние арбузы опасны для здоровья
Нитраты, содержащиеся в удобрениях, впитываются в кожуру и мякоть арбуза, после чего попадают в человеческий организм. Для взросло�

Нитраты, содержащиеся в удобрениях, впитываются в кожуру и мякоть арбуза, после чего попадают в человеческий организм. Для взрослого человека допустимая доза нитратов 60 микрограмм на килограмм веса, не говоря уже о детях, организм которых гораздо более восприимчив к вредным веществам.

Если к тому же у ребенка имеются кишечные заболевания, то детский организм становиться более подвержен отравлению нитратами. Потому лучше не рисковать, а дождаться естественного сезона арбузов, говорит врач-диетолог Оксана Скиталинская.

Не стоит также покупать арбузы, которые продаются у дорог, поскольку они втягивают в себя свинец, который находиться в выхлопных газах, советует диетолог. Покупать следует сертифицированный продукт, не стесняясь интересоваться содержанием в них нитратов и пестицидов. 

Но при этом врач также отметила, что в арбузе, выращенном без «принудительных технологий» содержится много витаминов и микроэлементов: магний, железо, глюкоза, фруктоза, клетчатка. Он оказывает положительное влияние на печень и хорошо промывает почки.

Однако есть арбузы следует только в сезон, сейчас же нужно налегать на малину, смородину и крыжовник, советует диетолог. 

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Будьте первым, кто оставит отзыв

Уведомить о
Рейтинг

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Ссылка скопирована