05.02.2021 |
2 мин. чтения Врачи рассказали, какие продукты нужно есть перед вакцинацией от коронавируса
Совсем скоро Украине начнется вакцинация от коронавируса, поэтому возник вопрос о подготовке к прививке. Рассказываем, что советуют врачи.
Источник: freepik
Многие врачи отмечают, особых предписаний перед вакцинацией для желающих сделать прививку нет. Главным фактором является отсутствие признаков острого заболевания. У человека должна быть нормальная температура тела и удовлетворительное самочувствие. Но не лишним будет и укрепить свой организм.
Дело в том, что вакцина от коронавируса необходима для выработки защитных антител, которые в случае инфицирования нейтрализуют возбудитель COVID-19. Формируются эти антитела за счет белков, поэтому перед вакцинацией рекомендуется добавить определенные продукты с содержанием строительного материала. Ученый Виктор Тутельян советует добавить в рацион мясо, рыбу и яйца. Также белком богаты бобовые, творог, твердый сыр и орехи.
«Вакцина вводится для того, чтобы стимулировать выработку специфических антител. Антитела — это белковые структуры, для этого возникает большая потребность в белке — это мясо, рыба, яйца. Нужно обратить внимание, чтобы в нашем рационе это было»,
— прокомментировал он в интервью РИА Новости.
Источник: freepik
После иммунизации специалист посоветовал включить в рацион витамины с жирорастворимым эффектом — А, D, E, K. Особенно полезным он назвал витамин D, поскольку у многих пациентов с тяжелой формой COVID-19 нередко замечается нехватка этого вещества. Однако бежать в аптеку закупаться препаратами и добавками не спешите. В первую очередь следует проконсультироваться со своим врачом о состоянии здоровья и необходимости принимать какие-либо витамины.
Отметим, в Украине вакцинация стартует уже в феврале 2021 года, о чем на заседании правительства сообщил премьер-министр Денис Шмыгаль. По его словам, в ближайшие недели страна получит 117 тысяч доз вакцины компании Pfizer/Biontech, которые в первую очередь будут использованы для врачей. В феврале-марте также ожидают гораздо большие поставки, чтобы вакцинироваться смогли все украинцы.
«К нам будет завезена только проверенная и безопасная вакцина, которая прошла все необходимые клинические испытания и утверждена в других развитых странах. Всем, кто захочет сделать бесплатную прививку, такая возможность будет предоставлена в соответствии с национальным планом вакцинации»,
— подчеркнул премьер.
А вы планируете вакцинироваться?
