В Украину на 5 дней приходят магнитные бури: как себе помочь

Магнитные бури угрожают метеозависимым людям резким ухудшением самочувствия: снижением работоспособности, головными болями, вспышками неконтролируемого раздражения. Что делать?

Burda Media

На магнитные люди разные люди реагируют по-разному. Одни чувствуют их еще в момент вспышки на Солнце, то есть за пару дней до того, как на Земле будет объявлена тревога. Другие откликаются на атмосферные возмущения именно в тот момент, как магнитная буря достигает Земли, на этот раз – в период с 28 сентября по 2 октября. Третьих магнитные бури «догоняют» уже через пару дней после своего завершения.

Как бы там ни было, но всем трем группам людей в эти дни нужно осознанно относиться к своему поведению и самочувствию. Ведь избежать этого геокосмического  явления невозможно. Зато можно откорректировать свое поведение.
[subscribe_form id=»114232″]
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Воздвижение Креста Господня 2016: что нельзя делать в этот день

Что происходит с организмом во время магнитных бурь

Во время магнитных бурь в организм человека резко сокращается выработка гормона мелатонина, одна из обязанностей которого – контролировать сон человека. Поэтому в дни магнитных бурь люди могут ощущать проблемы со засыпанием, могут приходить тревожные сновидения, иногда возникает мучительная бессонница.
Нарушения в процессе выработки мелатонина влекут за собой общий гормональный дисбаланс, на который одни люди откликаются повышенным  артериальным давлением и учащенному сердцебиением, другие страдают от резкого снижения давления и общей слабости.

Магнитные бури, по заверениям ученых, обладают еще одной просто невероятной способностью: они влияют на состав крови. Хотя для людей, привыкших считать себя частью мироздания, ничего удивительного в этом нет: такие люди хорошо знают, что даже на восходе Солнца у человека очень сильно меняется состав крови. Магнитные бури обладают большей способностью влиять на человека. Поэтому  кровь становится более густой и для людей, страдающих тромбозами, возникает огромная опасность их отрыва…

Густая кровь обладает более низкой способностью переносить кислород, поэтому все люди страдают от его недостатка . Отсюда – сильнейшие мигрени у склонных к этому людей, боли в суставах, опасность нахождения за рулем из-за снижения внимания.

Еще один факт: психологи отмечают, что на вторые сутки после вспышки на Солнце число самоубийств вырастает в 4-5 раз. Проявите повышенное внимание к своим близким, особенно к подросткам, которые, возможно, именно в эти дни переживают самые острые дни своей первой несчастной любви.
САМАЯ НУЖНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ moirebenok.ua
С нами сотрудничают лучшие украинские специалисты!

Как уберечь себя от магнитных бурь

Всем людям, склонным к возникновению вышеперечисленных проблем, в первые дни возникновения магнитных бурь нужно проконсультироваться со своим доктором. Он обязательно даст индивидуальные рекомендации. Для людей с более крепким здоровьем подойдут общие рекомендации.

Специалисты считают, что в дни магнитных бурь опасности для здоровья увеличиваются при нахождении человека в метрополитене. Там уровень магнитного излучения в разы выше. Поэтому в дни магнитных бурь так часто случаются сердечные приступы у людей именно в метрополитене.

Избегайте также в дни магнитных бурь больших физических нагрузок – на фоне кислородного голодания они могут нести риск для организма.

Чтобы не насыщать и без того густую кровь холестерином, исключите из рациона на ближайшие 5 дней жирное, острое, спиртное. Налегайте на фрукты с высоким содержанием калия и магния. Это бананы, яблоки, изюм, курага, лимоны, абрикосы, персики. Витаминные травяные чаи тоже очень полезны в эти дни, не пренебрегайте помощью растений!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
ТОП-7 продуктов, которые помогают мягко почистить печень
Какой травяной чай повышает иммунитет всей семьи

1 октября в нашем любимом ресторане-кондитерской «Маша Кейк» вы узнаете, как провести 9 месяцев беременности с удовольствием заботясь о своем здоровье, но не чувствуя себя больной! Мы точно знаем, что беременность – не болезнь, и наши спикеры расскажут вам подробнее, как оставаться бодрыми, активным и счастливыми в каждом из триместров беременности. Приходите в ресторан-кондитерскую «Маша Кейк»!