Три главных мифа о простуде и гриппе, в которые верят все!

По мнению медиков, многие наши убеждения о простуде абсолютно ничем не подтверждаются. Давайте развенчивать мифы!

Источник: instagram@medicalmatterru

Миф №1

Сидеть у приоткрытого окна опасно – можно простудиться!

Принято считать, что из-за переохлаждения от сквозняка моментально можно подхватить вирус. Но это не так. Ведь в действительности острую респираторную вирусную инфекцию может спровоцировать вирус, который попадает в организм не через приоткрытую форточку. Потому простыть из-за сквозняка невозможно.

Тем не менее, если человек переохладился, то его организму будет сложнее противостоять вирусной инфекции, потому у замерзших людей вероятность заболеть гораздо выше. Кроме того, переохлаждение определенных частей тела могут сделать вас более восприимчивым к вирусным инфекциям.

К примеру, холодные ноги или холодный нос могут поспособствовать простуде, хотя холод не станет причиной заболевания, а лишь фактором, который этому способствовал.

Читайте также

Лечение гриппа и ОРВИ: 6 ошибок, которые допускает каждый заболевший

Читать статью

Миф №2

Подхватить вирус можно от простуженного человека

Это также заблуждение. Ведь вирусы могут подстрекать человека при соприкосновени с окружающей средой и предметами. Например, легко подхватить вирусную инфекцию можно даже от дверных ручек, на которых скапливается множество болезнетворных микробов.

Если зараженный вирусом человек чихнул, приложил руку ко рту при зевке или потер глаза, после чего своей рукой, где остались капли слизи взялся за дверную ручку – вирус попадет к другим людям во время соприкосновения с той же дверной ручкой. Потому лучшей профилактикой вирусных заболеваний в данном случае будет частое мытье рук.

Fotolia

Миф №3

Подхватить вирусную инфекцию легче всего в общественном транспорте

Это очередной миф. Ведь если бы это было реальностью, то всплески простудно-вирусных заболеваний наблюдались бы круглый год. В общественном транспорте существует такой же шанс подхватить вирус, как и в любом другом закрытом и непроветриваемом помещении.

Говорят, что стресс и нервное перенапряжение ослабляют иммунитет. И это правда. Если человек постоянно находится в стрессовом состоянии, то сопротивляемость организма к вирусным заболеваниям существенно снижается и шансы заболеть у него гораздо выше, чем у других. Берегите себя и не болейте!