Магнитные бури в марте: что нужно знать

По данным астрономов в марте будет, как минимум, два заметных всплеска на Солнце, которые ощутят метеозависимые люди.

Источник: Shutterstock

Влияние магнитных бурь на наш организм не выдумка, а прогнозировать возмущения геомагнитного поля ученые научились довольно точно. Март этого високосного года относительно спокоен, но будут нюансы.

Магнитные бури в марте

По данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца в первую половину марта магнитосфера Земли будет совершенно спокойна, можно даже сказать – нас порадует полный штиль. А уже 19 марта произойдут колебания, которые, правда, не должны достичь уровня магнитной бури.

Вторя вспышка на Солнце произойдет ближе к концу месяца и колебания магнитосферы продлятся не менее трех дней – с 27 по 29 марта включительно.

Однако, стоит понимать – долгосрочные прогнозы точными бывают редко и ситуация может меняться. А прогнозируемые волнения будут не настолько значительными, чтобы их почувствовали большинство людей.

Как правило, здоровый взрослый человек не ощущает магнитные бури, тем более, незначительные колебания магнитосферы — так утверждают медики, и на здоровье они никак не сказываются. Тем не менее, существует такое понятие как метеозависимость, когда колебания магнитосферы все же ощущаются и доставляют дискомфорт.

Иточник: tesis.lebedev.ru

На кого влияют магнитные бури

Влияние геомагнитных колебаний на состояние человека – научно доказанный факт. Правда, ученые считают, что влиянию магнитных бурь подвержены лишь 10% населения. При этом, на мужчин магнитные бури влияют больше, чем на женщин, в группе риска гипертоники и гипотоники, страдающие от мигрени, с психическими отклонениями и хроническими заболеваниями. Магнитные бури могут повлиять на поведение детей – малыши бывают более капризными и непослушными, впрочем, это вовсе не обязательно.

Источник: tesis.lebedev.ru

Что делать и чего не делать во время магнитной бури

Существует ряд рекомендаций, которые помогут минимизировать, или вовсе исключить, негативное воздействие магнитных бурь и ощутимых колебаний магнитосферы:

• Немного подкорректируйте рацион. В дни, когда прогнозируют колебания магнитосферы, ешьте меньше жирной и белковой пищи, отдавайте предпочтение фруктам и овощам.
• Важно пить как можно больше жидкости. При этом, употребляя чай и кофе не забывайте о чистой воде, ее не заменит никакой другой напиток.
• Избегайте чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок, не стоит так же назначать важные переговоры на эти дни.
• Во время магнитной бури дети могут быть более капризными и раздражительными, постарайтесь меньше ругать ребенка, избегать слишком активных игр, и просто переждите.