Магнитные бури в марте: берегите здоровье

По данным астрономов холодный март будет относительно спокойным, значимых магнитных бурь в первый месяц весны не прогнозируют. Однако, довольно заметные колебания магнитосферы все же произойдут, потому метеозависимым людям стоит быть осторожнее.

Источник: pixabay.com

Влияние магнитных бурь на наш организм не выдумка, а прогнозировать возмущения геомагнитного поля ученые научились довольно точно. В марте прогнозируют две вспышки на Солнце, которые скажутся на геомагнитном поле Земли небольшими колебаниями.

Магнитные бури в марте

По данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца начало марта будет совершенно спокойным, однако, уже во вторник, 8 марта, в Международный женский день, прогнозируют небольшое возбуждение магнитосферы, которое не дотянет до уровня магнитной бури.

Вторая вспышка на Солнце, которую можно будет заметить на Земле, произойдет через несколько дней после первой – 12 марта.

Реакция земной поверхности в обоих случаях прогнозируется незначительной – по шкале магнитных бурь, не дотянет до минимального значения G1. Ученые настаивают, колебания подобной мощности на здорового человека воздействия не оказывают, но некоторые особенно метеозависимые, все же могут испытывать небольшой дискомфорт.

Источник: tesis.lebedev.ru

На кого влияют магнитные бури

Влияние геомагнитных колебаний на состояние человека – научно доказанный факт. Правда, ученые считают, что влиянию магнитных бурь подвержены лишь 10% населения. При этом на мужчин магнитные бури влияют больше, чем на женщин, в группе риска гипертоники и гипотоники, страдающие от мигрени, с психическими отклонениями и хроническими заболеваниями. Магнитные бури могут повлиять на поведение детей – малыши бывают более капризными и непослушными, впрочем, это вовсе не обязательно.

Источник: meteoprog.ua

Что делать и чего не делать во время магнитной бури

Существует ряд рекомендаций, которые помогут минимизировать, или вовсе исключить, негативное воздействие магнитных бурь:

1. Немного подкорректируйте рацион. В дни, когда прогнозируют колебания магнитосферы, ешьте меньше жирной и белковой пищи, отдавайте предпочтение фруктам и овощам.
2. Важно пить как можно больше жидкости. При этом, употребляя чай и кофе не забывайте о чистой воде, ее не заменит никакой другой напиток.
3. Избегайте чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок, не стоит так же назначать важные переговоры на эти дни.
4. Во время магнитной бури дети могут быть более капризными и раздражительными, постарайтесь меньше ругать ребенка, избегать слишком активных игр, и просто переждите.