Магнитные бури в мае: берегите здоровье

По данным астрономов май 2019-го обещает быть спокойным, лишь в начале месяца произойдет незначительная вспышка на Солнце, которая вызовет легкое колебание магнитосферы Земли.

Источник: pixabay.com

Влияние магнитных бурь на наш организм не выдумка, а прогнозировать возмущения геомагнитного поля ученые научились довольно точно. В мае, по наблюдениям специалистов, магнитных бурь как таковых не будет, а колебания в начале месяца вряд ли кто ни будь заметит.

Магнитные бури в мае

По данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца в мае Солнце будет довольно спокойным. Лишь в первых числах месяца, 2 и 7 мая, прогнозируют небольшое возбуждение магнитосферы, которое не достигнет уровня магнитной бури.

Возбуждение магнитосферы Земли в эти дни ожидают ниже минимального уровня G1 по шкале магнитных бурь. Ученые настаивают, колебания подобной мощности на здорового человека воздействия не оказывают, но некоторые особенно метеозависимые, все же могут испытывать небольшой дискомфорт.

Источник: tesis.lebedev.ru

На кого влияют магнитные бури

Влияние геомагнитных колебаний на состояние человека – научно доказанный факт. Правда, ученые считают, что влиянию магнитных бурь подвержены лишь 10% населения. При этом, на мужчин магнитные бури влияют больше, чем на женщин, в группе риска гипертоники и гипотоники, страдающие от мигрени, с психическими отклонениями и хроническими заболеваниями. Магнитные бури могут повлиять на поведение детей – малыши бывают более капризными и непослушными, впрочем, это вовсе не обязательно.

Источник: tesis.lebedev.ru

Что делать и чего не делать во время магнитной бури

Существует ряд рекомендаций, которые помогут минимизировать, или вовсе исключить, негативное воздействие магнитных бурь и ощутимых колебаний магнитосферы:

1. Немного подкорректируйте рацион. В дни, когда прогнозируют колебания магнитосферы, ешьте меньше жирной и белковой пищи, отдавайте предпочтение фруктам и овощам.
2. Важно пить как можно больше жидкости. При этом, употребляя чай и кофе не забывайте о чистой воде, ее не заменит никакой другой напиток.
3. Избегайте чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок, не стоит так же назначать важные переговоры на эти дни.
4. Во время магнитной бури дети могут быть более капризными и раздражительными, постарайтесь меньше ругать ребенка, избегать слишком активных игр, и просто переждите.