Лечение горла: 5 шагов к выздоровлению

Боль в горле – один из тех симптомов, который может проявится внезапно: стоит промочить ноги или промерзнуть по дороге на работу. Чтобы быстро оказать помощь воспаленной глотке, действовать нужно не только быстро, но и комплексно.

Fotolia

Таблетки для рассасывания от боли в горле помогают уничтожить микробы и облегчить состояние, а здоровая обстановка – избежать осложнений.

Шаг 1. Пейте минеральную воду!

Здоровому человеку в день необходимо около двух литров чистой воды, но если болит горло, то выпивайте не менее трех, поскольку с жидкостью из организма выводятся токсины, выделяемые болезнетворными бактериями. Некоторые предпочитают налегать на теплые морсы или чай с лимоном и медом. Однако медики все же рекомендуют выбрать минеральную воду. Щелочная среда нормализует кислотный баланс организма и не дает микробам размножаться. Помните, напитки не должны быть горячими – только теплыми, а вода – комнатной температуры. Так они смягчат больное горло.

Шаг 2. Мягкая диета спасет больное горло

Чтобы не раздражать слизистую и намеренно не усугублять боль в горле, перейдите исключительно на мягкие продукты – спелые фрукты и тертые овощи. В них много клетчатки, которая, как и вода, выводит токсины при болезни. Также способствуют выздоровлению кисломолочные продукты – полезные лактобактерии, оказываясь в кишечнике, укрепляют иммунитета всего организма. Еще несколько полезных продуктов, когда болит горло:

• имбирь, лук и чеснок – насыщены эфирными маслами и фитонцидами, помогающими противостоять инфекциям;
• шиповник – рекордсмен по содержанию витамина С;
• бобовые (фасоль и горох) – в них много цинка, так необходимого для работы фагоцитов (клеткок, которые распознают и уничтожают все чужеродные элементы, в частности вирусы и бактерии).

Burda Media

Когда болит горло, стоит полностью отказаться раздражающей пищи – маринадов, солений, специй, хлеба и семечек. Это позволит поврежденным тканям быстрее восстановиться.

Шаг 3. Простая физиотерапия

Лечение горла требует, в первую очередь, местной терапии, которую вполне можно проводить своими силами в домашних условиях.

• Дышите глубже! То есть освойте некоторые приемы дыхательной гимнастики. Например, представьте, что надуваете воздушный шар: вдохните как можно больше воздуха, а затем с силой выдохните.
• Полоскайте и промывайте Инфекция склонна накапливаться в слизистой оболочке, поэтому важно вовремя очищать горло и носовые полости – 2-3 раза в день. Используйте отвары трав, соду. Нос можно промыть солевым раствором.

Шаг 4. Отлежитесь дома!

Иммунитет, то есть защитная броня нашего организма, работает «на полную катушку» только когда мы отдыхаем достаточное количество часов. Поэтому очень важно выспаться и дать тем самым организму заряд энергии для борьбы с вирусом. Врачи сходятся во мнении, что больной, не соблюдающий постельный режим при простуде или ОРВИ, рискует получить серьезные осложнения.

ЦФА Бурда

Шаг 5. Примите таблетки для рассасывания от боли в горле

Едва ли не самый главный шаг, когда требуется лечение горла, – прием лекарства, которое поборет микробы, вызвавшие заболевание, а заодно и снимет боль в горле.

Немецкий препарат Трахисан – это приятные на вкус таблетки для рассасывания от боли в горле с комплексным действием. Они рекомендованы при воспалениях и инфекциях полости рта и глотки – тонзиллитах, фарингитах, стоматитах, гингивитах, пародонтитах, глосситах и других состояниях, когда трудно глотать или болит горло.

Таблетки для рассасывания от боли в горле Трахисан выполняют сразу три действия.

• Антибактериальное Антибиотик местного действия – тиротрицин, известен своей беспощадностью к различным бактериям и микробам, но при этом он не раздражает слизистую и не попадает в кровоток.
• Антисептическое Хлоргексидин быстро снимает воспаление.
• Обезболивающее Лидокаин мгновенно облегчает боль в горле.

Таблетки для рассасывания от боли в горле Трахисан рекомендовано принимать по 1 штуке каждые 2 часа. Как правило, боль в горле проходит уже через несколько дней, но, чтобы закрепить эффект лечения, стоит продолжить прием еще 2-3 дня.

Когда болит горло, мы чувствуем себя неважно, но при этом не считаем нужным лечиться. Поэтому часто обращаемся к врачу уже с серьезными осложнениями, вызванными незначительной болезнью. Своевременно приняв таблетки для рассасывания от боли в горле, вы скорее всего уже на следующий день сможете вернуться к полноценной активной жизни.

______________________________________________________________________

Трахисан таблетки: производитель Engelhard Arzneimittel GmbH & Co. KG (Германия), р. с. №UA/6121/01/01 от 20.04.2012.