Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!

Коровье молоко и здоровое питание: правда и мифы

Написать отзыв |
Коровье молоко и здоровое питание: правда и мифы
То, что молочка необходима детям, никто не сомневается, а вот насколько оно полезно для их родителей, вопрос до сих пор открыт. М�

То, что молочка необходима детям, никто не сомневается, а вот насколько оно полезно для их родителей, вопрос до сих пор открыт.

молоко и здоровье

Источник: Fotolia

Мнения у медиков, журналистов, диетологов и сторонников ЗОЖ по поводу пользы и вреда молока, кардинально разнятся и часто меняются. Доктор Кирилл Маслиев, который называет себя «Главный по ЗОЖ», проанализировал имеющиеся данные о молоке и поделился с подписчиками информацией.

молоко и здоровье

Источник: Fotolia

Чтобы быть объективным, давайте разберемся, что происходит с нашим организмом после попадания в него коровьего молока.

В коровьем молоке есть:

Вода?

  • Углеводы (сахара,лактоза?)
  • Жиры (в основном насыщенные?)
  • Белки (в том числе казеин А1?, и А2?)
  • Витамины? (А, В, D)
  • Микроэлементы? (Ca, Mg, K)

Итого: 3?; 3?; и один воздержавшийся?

Вроде обвинять пока особо не за что, но давайте рассмотрим чуть доскональнее сторону обвинения.

молоко

Источник: https://pixabay.com/

Итак, казеин А1

В организме человека он превращается в пептид бета-казоморфин 7
В свою очередь при постоянном употреблении он:

  • замедляет перистальтику кишечника, усложняя процесс переваривания пищи;
  • способствует возникновению воспаления, которое может стать хроническим;
  • тем временем постоянный очаг воспаления может привести к аутоиммунным заболеваниям, патологиям сердечно-сосудистой системы, а также ухудшить течение бронхиальной астмы;
  • есть также данные, что белок бета-казоморфин 7 способствует развитию сахарного диабета 1 типа у детей примерно в 70% случаев!

Это еще не все! Есть отдельные группы людей, для которых молоко особенно вредно.

Во-первых, это люди с

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Dr.Masliev Кирилл Маслиев (@drmasliev)

Источник: @drmasliev

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Будьте первым, кто оставит отзыв

Уведомить о
Рейтинг

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Ссылка скопирована