Как уменьшить риски заболеть раком шейки матки: советы от Минздрава

Знаете ли вы, что рак шейки матки можно предупредить? В Минздраве рассказали как уменьшить риски заболеть этой болезнью.Рак шейки матки чаще всего обнаруживают у женщин старше 30 лет. На ранних стадиях он обычно протекает бессимптомно, что затрудняет его обнаружение.

Когда же рак продолжает развиваться, женщина может заметить следующие симптомы:

• вагинальные кровотечения после полового акта, между месячными или после менопаузы;
• более обильная чем обычно менструация;
• водянистые кровянистые выделения из влагалища, что могут иметь сильный и неприятный запах; боль во время полового акта.

Во время более серьезных стадий болезни, когда рак распространяется на другие ткани и органы, могут наблюдаться:

• затрудненный или болезненный стул или кровотечение из прямой кишки во время испражнения;
• затрудненное или болезненное мочеиспускание или кровь в моче;
• боль в области малого таза, поясницы, внизу живота;
• отечность ног;
• потеря веса;
• ощущение усталости.

Джерело: freepik

Важно обратиться к врачу, если вы имеете подобные признаки или симптомы, ведь если они вызваны раком, раннее выявление заболевания будет означать большую вероятность успешного лечения. Не забывайте также о регулярных профилактических визитах к гинекологу.

Способы профилактики заболевания

Регулярно проходите ПАП-тест

Все женщины должны раз в год проходить обследование у семейного врача и гинеколога. Именно эти специалисты определяют, какие виды диагностики следует пройти для поддержания здоровья и раннего выявления возможных онкологических заболеваний. Например, женщинам в возрасте 30-49 лет следует регулярно делать скрининг. Интервалы между такими обследованиями не должны превышать 5 лет, рекомендуется делать их раз в 3 года. Один из видов исследования, который используют для выявления заболевания, является мазок Папаниколау (или ПАП-тест). Он помогает своевременно выявить предраковые состояния шейки матки, которые обычно на 100% излечимы, но без надлежащего лечения могут приводить к развитию рака.

Источник: freepik

Вакцинируйтесь против вируса папилломы человека (ВПЧ)

Прививка против ВПЧ — доказанная и эффективная профилактика рака шейки матки. Она на 90% уменьшает вероятность развития новообразований. Прививки девушкам рекомендуют делать в возрасте 9-14 лет еще до начала половой жизни. Однако вакцинировать стоит и парней, ведь они могут быть носителями ВПЧ. Прививка защищает от развития таких видов рака как рак шейки матки, полости рта и горла, половых органов и ануса. Вакцина против ВПЧ также рекомендована людям в возрасте до 26 лет, если они еще не вакцинированы. Однако взрослые в возрасте от 27 до 45 лет, могут также сделать вакцину против ВПЧ после общения с врачом.

Практикуйте безопасный секс

Риск развития рака шейки матки можно снизить, принимая меры по предотвращению инфекций, передающихся половым путем. Используйте презерватив во время каждого полового акта и ограничьте количество сексуальных партнеров.

Откажитесь от курения

Курение связывают с развитием плоскоклеточного рака шейки матки. Поэтому если вы не курите, — не начинайте. Если же курите, поговорите со своим семейным врачом о возможных решениях, которые помогут вам бросить курить.