Гинеколог назвала продукты, которые влияют на развитие молочницы

Лечение молочницы состоит из ряда комплексных мер, среди которых подбор правильного питания. Рассказываем, какие продукты стоит исключить из рациона, чтобы предотвратить кандидоз.

Источник: freepik

Молочница находится в списке самых распространенных гинекологических заболеваний у женщин. Недуг не просто доставляет дискомфорт, но и негативно сказывается на иммунной и репродуктивной системах организма. Дабы не допустить развитие молочницы, врачи советуют внимательно относиться и к продуктам питания.

Гинеколог, хирург, маммолог и проктолог Юлия Желтоножская на своей странице в Инстаграм рассказала, какие вредные продукты стоит убрать из рациона, чтобы уберечь себя от молочницы. Далее цитируем врача.

«Для начала нужно сказать, что никакая еда не вызывает молочницу у здоровой женщины. Но…
Кандиды обитают в нашем организме, не нанося вреда и мирно соседствуя с полезными бактериями. Стоит иммунитету ослабеть, как кандиды начинают настоящую войну против полезных микроорганизмов. И вы помогаете им, добавляя сил их любимыми продуктами»,

— написала врач в своем посте.

Источник: freepik

Какие же продукты опасны для женского здоровья?

В список входят всеми любимые сладости, газировки, рис и картофель. Гинеколог Юлия Желтоновская детально описала их вредоносные свойства.

Сахар

Шоколад, мед, конфеты и просто сахар в чае – все это придает им сил, усиливает зуд и другие симптомы молочницы. На время лечения врач рекомендует отказаться или максимально снизить употребление этих продуктов и даже фруктов, которые тоже богаты сахаром.

Выпечка

Помимо сахара такая продукция опасна содержанием дрожжей и белой муки. Они создают идеальную среду для активного роста и размножения кандид, что впоследствии приводит к молочнице. Юлия советует отказаться от дрожжевой выпечки, отдавая предпочтение сдобам из цельнозерновой муки.

Источник: freepik

Газировка и соки

Вред подобных напитков заключается в высокой концентрации того же сахара. Поэтому на время лечения молочницы лучше прекратить употребление сладкой воды.

Картофель и рис

Специалистка рекомендует отказаться от продуктов с крохмалом в составе. Они быстро перевариваются и так же быстро увеличивают уровень глюкозы в крови. А это именно то, что необходимо кандиде для хорошего самочувствия. Белый рис она рекомендует заменить на бурый — он полезнее и для здоровья, и для фигуры.

Берегите себя и регулярно проверяйте здоровье у гинеколога!

Читайте также

Эрозия шейки матки: почему нельзя откладывать лечение

Читать статью