Ссоры после рождения ребенка: как сохранить семью

С появлением и взрослением ребенка во многих семьях учащаются размолвки, недора­зумения. Причин множество. Давайте рассмотрим самые распространенные.

Усиление психоэмоциональных нагрузок матери ребенка, с одной стороны, и неудовлетворенное желание отца получать свою долю внимания жены — с другой.

• Оба супруга могут чувствовать усталость, тревогу, раздражение, апатию…
• Бывает, что люди не научены, не умеют правильно сообщать о своем состоянии, о своих потребностях, желаниях. На этой почве и возникают конфликты. При этом внешняя причина может быть лишь ширмой, скрывающей истинные причины недовольства.
• Либо одному, либо двоим супругам может не хватать элементарного, но такого нужного — внимания, ласки, нежности, понимания.
• Регулярные ссоры могут быть сигналом о необходимости срочно налаживать взаимоотношения, чтобы семейная жизнь стала более легкой, вдохно­вляющей.

Что делать

Нередко люди в конфликте действуют стереотипно. Например, проявляют вербальную агрессию, не дают высказаться оппоненту, стремятся уступать или же уходят от решения проблемы. Но разные ситуации требуют разных подходов. И чаще всего можно научиться решать проблемы, недоразумения, идти на контакт с другим, слушать и слышать собеседника. Вот несколько советов.Супругам важно наедине разобраться в мотивах — что именно вызывает недовольство, агрессию и т.д.

1. Необходимо сесть вместе и в спокойной обстановке определить, что же конкретно вас не устраивает, наметить варианты решения вопроса. Стоит обсудить все, сложившиеся в последнее время, конфликтные ситуации.
2. Постарайтесь умерить внутренний негатив. Удерживайтесь от обидных слов. Стремитесь вслушаться в слова, почувствовать состояние и настроение друг друга.
3. Стремитесь прийти к взаимовыгодному решению. Проявляйте добрую волю и готовность строить и сохранить семью. Тогда все получится!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Как сохранить отношения с мужем после рождения ребенка? Личный опыт

Ссоры в браке приводят к проблемам со здоровьем