Дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам і татусів. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Дитина – портал успішних мам в Україні!

Семга на гриле с овощами. Рецепт

Написать отзыв |
Впереди выходные, а это отличный повод провести время с близкими и друзьями на природе. И вместо традиционного шашлыка можно п�
Семга на гриле (фото: ЦФА Бурда)

Семга на гриле (фото: ЦФА Бурда)

Впереди выходные, а это отличный повод провести время с близкими и друзьями на природе.

И вместо традиционного шашлыка можно приготовить семгу на гриле с овощами.

Возьмите:

  • 800 г филе семги на коже
  • корень имбиря длиной около 3 см
  • 1 апельсин
  • 2 стол. ложки оливкового масла
  • помидоры, огурцы, листья салата для подачи

Приготовление

  1. Филе семги вымойте, хорошо обсушите бумажным полотенцем и разрежьте на 4 порционных куска. Сложите в небольшую миску.
  2. Корень имбиря очистите и натрите на мелкой терке. Апельсин вымойте, обсушите, затем с помощью мелкой терки снимите слой цедры и выжмите сок. Имбирь перемешайте с соком и цедрой, сахаром, соевым соусом и кориандром. Добавьте оливковое масло и еще раз хорошо перемешайте.
  3. Приготовленным маринадом полейте куски рыбы в миске, сверху затяните ее пищевой пленкой и оставьте в прохладном месте (не в холодильнике!) на 1 ч.
  4. Куски семги достаньте из миски, слегка обсушите бумажным полотенцем и выложите на смазанный любым маслом гриль. Жарьте рыбу до подрумянивания. На стол подайте со свежими огурцами, помидорами, зеленью и листьями салата.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Когда вводить рыбу в прикорм грудничка?

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Будьте первым, кто оставит отзыв

Уведомить о
Рейтинг

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Статьи по теме:

Ссылка скопирована