Семь интересных фактов о бананах

Бананы (фото: Fotolia)

Бананы вводят в детский рацион в первый год жизни. А что нам известно об этом экзотическом фрукте?

Интересные факты о бананах

1. Родина банана — Южная Индия. Выращиваются они уже около 3000 лет, но до 20-го века в Европе их практически не употребляли.

2. Интересное совпадение: первым президентом Зимбабве был Канаан Банана.

3. Банан — это ягода, которая растет на стеблях высотой до 10 метров. На одном таком стебле может созревать до 300 плодов общим весом до 500 килограмм.

4. Больше всего бананов производится в Индии и Бразилии.

5. По урожайности бананы находятся на втором месте после апельсинов по сравнению со всеми остальными фруктами.

6. Считается, что бананы в полтора раза питательнее картошки, а в сушеных бананах калорий больше в пять раз, чем в сырых.

7. В бананах много витамина В6. А в од­ной ягоде содержится до 300 мг калия. Также в бананах имеется сахароза, витамины С, В1, В2, РР, Е, ферменты, каротин, органические кислоты (среди которых преобладает яблочная), клетчатка, микроэлементы, эфирное масло, крахмал.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Бананы — полезны ли они для ребенка?