Насморк у кормящей мамы: как обойтись без лекарств?

Женщина с медом (фото: ЦфА Бурда)

В холодное время года простудиться и подхватить насморк очень легко, а вот избавиться от него непросто.

Кроме того, если вы кормите малыша грудью, принимать какие-либо лекарства весьма нежелательно. Попробуйте решить проблему народными средствами.

Снимаем первые симптомы насморка

Лечить насморк нужно сразу, при первых же симптомах, едва заложило нос. Налейте в таз горячую воду, добавьте пару ложек сухой горчицы и опустите ноги на 15-20 минут, время от времени подливая горячую воду, чтобы раствор не остывал. После процедуры вытрите ноги сухим полотенцем, наденьте теплые носки и укутайте одеялом.

Целебное свойства меда

Отличное средство — мед в сотах. Ежедневно, до полного выздоровления (1,5-2 недели), утром натощак и вечером перед сном необходимо жевать по 5-8 минут медовые соты.

Придется набраться терпения, зато насморк не будет докучать как минимум полгода. Этот метод также хорошо помогает при боли в горле и гайморите.

Банные ингаляции

Если нет температуры —отправляйтесь в баню и устройте целебную ингаляцию. Приготовьте отвар трав из мяты, экстракта хвои, ромашки, чабреца, эвкалипта. Плесните на камни этот отвар и вдыхайте целебные ароматы. Если у вас нет возможности посетить бань — сделайте ингаляцию из целебных трав дома.

Чесночная мазь

Разотрите зубчик чеснока с 1-2 чайн. ложки внутреннего свиного жира и смажьте этой смесью ступни на ночь. Надень шерстяные носки. Утром вы почувствуете себя значительно лучше и симптомы простуды уйдут.