Молочница — предупредить легче, чем лечить

Лекарства (фото Legion-Media)

Статистика гласит: более 70% женщин сталкивались с этим неприятным заболеванием. Не редко случается молочница и у беременных. Гинеколог с 30-летним стажем Виталий Рымаренко делится советами, как предотвратить и вылечить молочницу.

Молочница (кандидоз) – воспалительное заболевание влагалища, которое вызывается дрожжеподобными грибками Candida albicans. У 5% пациенток молочница приобретает рецидивирующую форму (случается чаще, чем 4 раз в год). Характерный признак кандидоза – творожистые выделения, зуд, боль при мочеиспускании и половом акте.

Кандидоз может быть спровоцирован банальным ослаблением иммунитета в стрессовой ситуации, когда женщина недосыпает, недоедает, худеет или слишком много тренируется. Поэтому обязательно давайте себе отдых, сбалансировано питайтесь и высыпайтесь.

Тщательно подходите к выбору мыла, которым вы пользуетесь в интимной гигиене. Современные так называемые антисептические средства действительно убивают все бактерии. Но вместе с болезнетворными бактериями, они убивают и здоровую микрофлору. Используйте мягкие щадящие средства для интимной гигиены, которые не нарушают бактериальный баланс влагалища. Например, детское мыло.

Помните, что некоторые продукты могут провоцировать кандидоз. Чаще всего молочницу обостряет сладкое, дрожжевые продукты и алкоголь. Поэтому уменьшите потребление этих продуктов или совсем исключите их из рациона.

Многие женщины сегодня активно используют такие достижения цивилизации как всевозможные гели и кремы для интимной гигиены, прокладки, но самое опасное в этом списке, конечно, — тампоны. Тампоны очень вредны для женского здоровья, они провоцируют развитие инфекций. Конечно, бывают ситуации, когда женщине удобно воспользоваться тампоном. Но, помните, что тампон должен использоваться на протяжении не более 1-2 часов, если вы используете его дольше – подвергаете свое здоровье риску.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лечение гастрита: народные методы