Мастит — как не допустить проблем при грудном вскармливании

Мама кормит грудью младенца (фото Burda Media)

Грудное вскармливание без проблем — советы дает консультант по лактации.

Как избежать застоя молока в груди

• Самое важное – почаще прикладывать новорожденного ребеночка к груди (по первому требованию крохи, или предлагать ему грудь в любое время, если она сильно налилась).
• Лучше, чем малыш, грудь никто и ничто не расцедит. В момент прихода молока (как правило, на 3 сутки после родов) нужно стараться прикладывать кроху минимум раз в 2 часа днем и непременно наладить ночные кормления (не менее 2-3 раз).
• Также важно правильно прикладывать ребенка к груди: так, чтобы малыш захватывал ротиком не только сосок, но и всю нижнюю часть ареолы, при этом язычок ребенка должен находиться под соском, а нижняя губка немного вывернута наружу.

Застой молока в груди — что делать
При застое молока на фоне прилива не обойтись без массажа перед сцеживанием (но эта процедура должна доставлять минимальный дискомфорт!).

Давить на грудь не нужно: давление до синяков нередко приводит к повреждению тканей молочной железы, на этом фоне легко возникает мастит.

Цель массажа — помочь продвижению молока по молочной железе к соску. Кстати, перед сцеживанием очень помогает теплый душ на область груди или теплый водный компресс на 3-5 минут.
Одно из очень распространенных заблуждений — попытки мамочек ограничивать питье: молока от этого меньше не становится, но ему сложнее выделиться из груди, мама при этом может страдать от обезвоживания (вплоть до подъема температуры).

Избегайте в первые дни после родов лишь очень горячего питья, так как любое воздействие тепла стимулирует прилив.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Много молока у кормящей мамы — что делать?