Рождественский пост: когда начинается и как питаться

Накануне православного рождества верующие соблюдают многодневный пост, который получил второе название  — Филиппов.

Источник: Fotolia

Рождественский пост, или Рождественская четыредесятница, призван напомнить верующим о сорокадневном посте апостола Моисея, перед тем, как он получил каменные скрижали с божьими заповедями. Во время этого строгого и продолжительного поста, те кто его придерживаются не только отказываются от определенных видов пищи, но и ежедневно молятся, очищая душу перед Рождеством Христовым.

Когда начинается и заканчивается Рождественский пост

Поскольку в отличие от многих христианских праздников дата Рождества непреходящая, Рождественский пост так же ежегодно начинается в один и тот же день – 28 ноября. Пост начинается сразу после дня чествования Святого Филиппа, потому в народе его называют иногда Филиппов пост.

В 2017 году начало Рождественского поста выпадает на вторник и это хорошо, поскольку по правилам поста в этот день разрешены растительное масло и немного рыбы. Рождественский пост длиться ровно 40 дней и заканчивается в субботу, 6 января 2018 года, накануне Рождества Христова.

Источник: pixabay.com

Как соблюдать рождественский пост

Церковь постоянно напоминает – пост, это не только ограничения в еде, но и время для очищения души. Что касается постного стола, то на протяжении 40 дней Рождественского поста запрещены все продукты животного происхождения (за исключением рыбы, которую можно ест в строго определенные дни). На столе и в доме в это время не должно быть мяса, молока и кисломолочных продуктов, яиц

Поскольку пост это не просто диета, церковь рекомендует воздерживаться от всяческих развлечений, избегать соблазнов и стараться простить все обиды, которые накопились за год.

Источник: Burda Media

Как питаться во время Рождественского поста 2017

Правила питания на эти 40 дней расписаны по неделям, причем с учетом того, что на этот период выпадает православный праздник – святого Николая Чудотворца, 19 декабря. Весь период Рождественского поста разделен на уловные 3 части:

с 28 ноября по 19 декабря

• по понедельникам можно есть горячую пищу без масла, в понедельник 4 декабря 2017 года, когда церковь празднует день Введения во храм Пресвятой Богородицы, разрешено немного красного вина,
• по вторникам и четвергам, субботам и воскресеньям разрешено добавить немного растительного масла и можно есть рыбу,
• среда и пятница – сухоядение.

с 20 декабря по 1 января

• по понедельникам разрешена горячая пища без масла,
• по вторникам и четвергам – можно добавить растительное масло,
• рыба в меню допустима только по субботам и воскресеньям.
• среда и пятница – сухоядение.

со 2 по 6 января 2018 года

• со вторника по субботу – период самого строгого поста. В эти дни рыба запрещена вовсе,
• во вторник, четверг и субботу можно есть приготовленную пищу с добавлением растительного масла,
• в среду и пятницу – сухоядение.

Важно помнить, что соблюдения поста, тем белее такого продолжительного как Рождественский пост, под силу и во благо только здоровым людям. Церковь постоянно напоминает, строго придерживаться поста не обязаны дети, пожилые люди и те, чье здоровье может от такого воздержания пострадать. Будьте благоразумны!