Как правильно ухаживать за кожей весной: увлажнение и питание

После зимних испытаний морозом и ветрами наша кожа требует особого внимания и нежного отношения. Ласковое солнышко, которое так радует и повышает настроение, усугубляет и подчеркивает все прыщики, морщинки и шелушение, которое проявляются после зимы.

Burda Media

Наш организм, почувствовав весну, начинает перестраиваться на новый лад, кожа, как самый большой орган, не исключение. Именно в начале весны чаще всего проявляется акне, снижается ее тонус и упругость, сухая кожа шелушится, а жирная неприятно блестит. Чтобы минимизировать проблемы и помочь нашей коже поскорее восстановиться, нужно придерживаться нескольких несложных правил.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как избежать морщин вокруг глаз

[subscribe_form id=»133929″]

Сходите в баню

Разумеется, горячая ванна вполне заменит экзотический поход в парилку, ведь цель этой манипуляции – провести своего рода детоксикацию кожного покрова, помочь избавиться от токсинов, накопившихся за зиму. Помимо ванны очень эффективная процедура – лимфодренаж.

Используйте скрабы

Если в зимний период дерматологи и косметологи рекомендуют щадящий уход за кожей, минимизируя использование скрабов, то весна – самое время для отшелушивания верхнего слоя. Для очищения кожи от ороговевших чешуек используйте микродермабразию (лазерную шлифовку), в домашних условиях – скрабы, пиллинги, гоммажи. Такие процедуры при жирной коже рекомендуют делать два раза в месяц при сухой коже и раз в неделю при жирной и комбинированной.

Burda Media

Тщательное очищение

Весной особенно важно регулярное но бережное очищение кожи вечером и после сна. Поскольку кожа после зимы более чувствительна, косметологи рекомендуют не использовать для умывания водопроводную воду, поскольку она содержит хлор, а приготовить кипяченую ил отстоянную, а еще лучше – отвары ромашки, календулы и других антисептических травок.При сухой коже лучше избегать контакта с водой, а использовать мицелярную воду, косметическое молочко и тоники для кожи.

Правильное питание кожи

Грамотно подобранный крем, особенно ночной, необходим в любое время года, но ранней весной стоит еще более внимательно изучать состав крема. При сухой коже подойдут оптимальный вариант, крем содержащий масло жожоба, абрикоса, миндаля, а для жирной – крем на основе геля. Обязательно в составе должны быть успокаивающие вещества, например – бисаболол, календула, ромашка.

Fotolia

Следите за питьевым режимом

Увлажнять и питать кожу весной, безусловно, нужно, однако еще важнее поддерживать ее эластичность «изнутри». Так именно в сложный переходный период важно пить достаточное количество жидкости, отдавая предпочтение чистой воде. Таким образом формируется основа для обновленных клеток кожи, которые образуются, заменяя отшелушенные.

Природные витамины

Правильный уход за кожей весной немыслим без регулярных масок, причем косметологи рекомендуют чередовать косметические средства с домашними масками, для которых подойдут овощи, фрукты, кисломолочные продукты и конечно, растительное масло.

• Скраб для лица из овсянки

3 столовые ложки овсяных хлопьев измельчите блендером (или в кофемолке), небольшой свежий огурец натрите на мелкой терке и добавьте в муку их овсяных хлопьев. Дайте скрабу настояться 10-15 минут и наесите на кожу лица. Через 15 минут смойте теплой водой.

• Белково-яблочная маска для жирной кожи

Твердое зеленое яблоко натрите на мелкой терке, белок одного яйца слегка взбейте и смешайте с яблочной массой. Введите чайную ложку картофельного крахмала в яблочно-белковую массу и хорошо перемешайте. Нанесите на кожу лица, исключая участки под глазами, оставьте на 10 минут, затем смойте теплой водой. Эта маска питает, омолаживает и тонизирует кожу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
3 способа убрать воспаления на лице и прыщи
3 проверенные средства от перхоти