Как не погрязнуть в суете или рецепты красоты и бодрости для молодой мамы

Активный образ жизни, образование семьи и тем более рождение ребенка добавляет больше ярких красок в повседневность. Порой насыщенная эмоциями жизнь кажется суетой. Многообразие событий редко оставляет время, которое можно уделить самой себе.

Fotolia

Плотный график часто не позволяет как следует позаботиться о своем внешнем виде. Так роза обольстительности постепенно превращается в посредственный полевой цветок. Как же совместить заботу о внешности с активным образом жизни?

Как быть красивой, социально активной и довольной собой?

Несмотря на множество неотложных дел, нужно пересмотреть свой повседневный график и выделить в нем время для своего здоровья. Время, которое вы потратите на себя любимую, окупится вам сторицей. Чем заняться? Спорт, косметические процедуры и правильное питание.

Благодаря физическим тренировкам сохраняется тонус мышц и упругость кожи. При этом также заметно укрепляются кости. Спортивные тренировки ускоряют процесс пищеварения и кровообращения.

Burda Media

Косметические процедуры даже в домашних условиях дают свой результат. Тонизирующие маски для кожи, питательные маски для волос, ванночки с маслами для ногтей – то, что необходимо для женщины, которая понимает, что времена и нравы меняются, а встречают-то по внешности…. Да и мужу приятней смотреть на ухоженную и излучающую флюиды красоты домашнюю фею, а не на загнанную лошадь в мыле… С такой и в компании не стыдно появиться, и на корпоратив с собой взять.

Правильное питание насыщает организм энергией и полезными компонентами. Но, чтобы сохранить натуральную красоту и здоровье, необходимо дополнять свой рацион поливитаминами и минералами, недостающими в вашем повседневном рационе. Идеальный выбор – комплекс витаминов и минералов, подобранный с учетом потребности женского организма. Не так уж и велик выбор мультивитаминных комплексов для женщин. И часто нужно выбирать – так красота или энергия? Или принимать несколько комплексов одновременно? (что не особо удобно).

Fotolia

Все больше женщин отдают предпочтение специальному витаминно-минеральному комплексу для женщин «Перфектил Ориджинал». Особенностью данного комплекса является то, что он не только заботится о женской красоте, но также поддерживает жизненный тонус, заряжая энергией на целый день. Во время приема этого комплекса чувствуется существенный прилив энергии, а через месяц станут заметны результаты его благотворного воздействия на кожу, волосы и ногти.

В состав входит мощный антиоксидант — экстракт виноградной косточки. Улучшает кровообращение, цвет лица, ускоряет рост волос и ногтей, поддерживает структуру коллагена, заботясь о вашей коже.

Заметный результат проявляется не только на коже. Волосы приобретают блеск и перестают сечься. Ногти приобретают здоровый цвет, перестают слоиться и ломаться.

Burda Media

Молодая мама – это не диагноз! Быть красивой, социально активной и довольной собой не так-то сложно. Главное — помнить, что красота и энергия должны подкрепляться изнутри. И в этом может помочь специальный женский комплекс «Перфектил Ориджинал».