Как избежать осложнений после родов?

Послеродовой период у женщин длится по-разному. Некоторые роженицы восстанавливаются в кратчайшие сроки, а другим требуется больше времени на полное восстановления после рождения ребенка. Главное — не допустить осложнений, которые часто встречаются в первые дни и недели после родов.

Fotolia

Матка после родов

Матка, освободившаяся от драгоценного груза, по сути, представляет собой раневую поверхность. На восстановление слизистой оболочки уходит 6-8 недель, и в это время женские органы особенно восприимчивы к инфекциям. Матка сокращается, активно выходят послеродовые выделения—лохии. Важно, чтобы ничто не мешало этим процессам.

Как избежать осложнений после родов?

1. Кормить грудью. Это способствует сокращению матки.

Fotolia

2. Регулярно опорожнять мочевой пузырь. В первые сутки ходите в туалет каждые три часа, даже если не чувствуете позывов, — мочевой пузырь еще не приспособился к отсутствию давления со стороны матки и может не подавать вам «сигнала».

3. Лежать на животе в первые 2-5 дней после родов.

4. Для профилактики кровотечений и инфекций матки нужно, чтобы ничто не мешало оттоку лохий: используйте прокладки, меняя их каждые три часа, следите за тем, чтобы белье не было тесным.

5. Соблюдайте особый гигиенический режим: весь период кровянистых выделений подмываться нужно после каждого посещения туалета, используйте для этого средство дтя интимной гигиены, специально предназначенное для послеродового периода.

Fotolia

6. Категорически нельзя в послеродовый период использовать тампоны или спринцеваться — это прямая дорога для инфекции.

7. Половую жизнь можно начинать не ранее чем через 2 месяца после родов и только после осмотра гинеколога. Неплохо использовать презервативы со смазкой — они защитят от инфекций и обеспечат дополнительную увлажненность.

8. В роддоме вам расскажут о методе контрацепции МЛА (метод лактационной аменореи).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Кесарево сечение — последствия родов для ребенка

Иммунитет ребенка зависит от веса матери