Гуд бай, целлюлит: как быстро избавиться от проблемы?

Что это за напасть?

Настоящей причины целлюлита не знает допод­линно никто. Специалисты бьются над проблемой, но выявить единственную причину не получает­ся. Одни говорят, всему виной излишний вес, но ведь целлюлит нередко встречается и у очень ху­дых женщин. Другие винят во всем гормональный фон, третьи — гиподинамию, четвертые — нару­шение обмена веществ.

4 стадии целлюлита

У целлюлита различают 4 стадии. Бугор­ки, комочки и неровности появляются при сжа­тии кожи, а внешне она ровная и гладкая— это первая стадия. На второй изменения видны уже неворооруженным взглядом: кожа неровная, как будто отечная в некоторых местах. Третью ста­дию уже ничем не спрячешь: кожа грубая, неров­ная (та самая апельсиновая корочка), на ощупь плотная, под ней многочисленные узелки и не­ровности. Четвертая стадия считается уже не косметическим дефектом, а патологией. Кожа рыхлая, похожа на дрожжевое тесто, холодная на ощупь и твердая. Если сильно нажать, то уже больно, так как задеты нервные окончания в глубине тканей. Эту стадию не вылечить косметически, в таком слу­чае делается пластическая операция, липосакция, так как такая форма целлюлита может быть и опасной для здоровья.

Как избавиться от проблемы?

Еще раз осмотрим себя придирчиво. Есть ли целлюлит? Насколько все запущено? И срочно приступаем к спасению себя от этого безобразия.

1. Правильное питание. Начнем с классики: питания и спорта. Диеты нам не подойдут, так как при резком сбросе веса целлюлит может стать… еще заметнее. Наш выбор: правильное питание. И побольше двигать­ся. От этого тоже никуда не деться!

2. Косметические манипуляции. Огромную роль в борьбе с проблемой играют кос­метические средства и манипуляции. Тут нельзя обозначить что-то одно, помогает только все в комплексе: сходите в сауну (выводит лишнюю жидкость, нормализует обмен ве­ществ), запишитесь на массаж (лимфодренажный), сделайте обертывания (отлично подходят обертывания с водорослями), а после всех процедур закрепите эффект хорошим антицеллюлитным кремом. Полезно принимать и специальные ван­ны. Самыми популярными являются солевые и с аромамаслами.

Расскажи, как ты борешься с этой проблеммой в комментариях!