Грипп: как избежать осложнений

Грипп становится опасен, если его не лечить вовремя и адекватными методами. Самые распространенные осложнения гриппа — это пневмония, бронхит, отит, гайморит и фронтит, а также менингит, миокардит и гломерулонефрит, пиелонефрит, радикулит. И особенно опасны они для маленьких деток до 3 лет, а также для людей преклонного возраста.

Признаки осложнения

Стопроцентный признак начала осложнений — это любые симптомы гриппа, которые длятся более 10 дней или усугубляются со временем. А также гипертермия (выше 40 °С); внезапное ухудшение самочувствия после улучшения; боль в груди, затруднение дыхания; нарушение сознания или дезориентация; сильная или постоянная рвота, понос; сильные головные боли, боли в мышцах или в области лица; бледность или посинение лица; примеси крови в слизи во время кашля; низкое давление 7 дней и более.
Самые распространенные ошибки

1. Переносить грипп на ногах. Вирус гриппа поражает клетки организма. После того как клеточный барьер разрушен, вирус попадает в кровь. Токсины гриппа и продукты распада, попадая в кровь, разносятся по всему организму. Таким образом, происходит общая интоксикация. В это время иммунитет активно вырабатывает антитела к антигенам вируса. При таких обстоятельствах не то что хождение, даже чтение — огромная нагрузка. Несоблюдение режима чревато понижением давления, заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
2. Употребление антибиотиков. На сам вирус гриппа они не действуют и не вырабатывают иммунитета к бактериям. А вот вред для организма несут, особенно для печени и желудочно-кишечного тракта.
3. Неправильное питание во время болезни. Если не хочется, можно не есть 1–2 дня, но не больше, потому что иначе у организма не будет сил для борьбы. А вот от питья нельзя отказываться ни в коем случае. Жидкость выводит из организма образующиеся яды.

Лучшее дополнение к лечению

Лечение гриппа будет насмарку. если вы не будете соблюдать питьевой режим. Главное правило — много пить. Что пить? Вот список на ваш выбор:
● Чистая вода.
● Травяные чаи с кориандром, имбирем, корицей — они стимулируют потоотделение.
● Компоты из фруктов.
● Напитки из смородины и малины лучше настаивать на горячей воде.
● Напитки с черной бузиной. Плоды этого растения содержат антиоксиданты, которые обезвреживают токсины и обладают противовоспалительными свойствами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Упражнения для быстрого выздоровления

Как разговаривать с врачом