Ученые: грудное вскармливание продлевает жизнь мамы

О том, что грудное молоко самый правильный продукт для младенца вы уже наверняка знаете. Однако оказывается, мудрой природой предусмотрены и дополнительные бонусы для мамы, которая кормит своего кроху грудью.

Fotolia

Не будем сейчас рассказывать о том, что сам процесс кормления грудью ребенка, это ни с чем не сравнимые моменты счастья. О наших чувствах так же позаботилась матушка природа, снабдив главный гормон, отвечающий за выработку молока окситоцин еще и свойством испытывать нежность и привязанность. К бонусам можно так же отнести ту незримую связь с малышом, которая возникает именно в эти моменты. Но есть и более ощутимые плюсы грудного вскармливания, которые обнаружили ученые.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Грудное молоко после года: миф о бесполезности

Помогает быстрее восстановится после родов

Гормон окситоцин, который активно вырабатывается, когда малыш сосет грудь, способствует более активному сокращению матки после родов и помогают быстрее избавиться от послеродовых выделений. Считается что при грудном кормлении малыша по требованию полное восстановление размеров матки и всех органов, задействованных в процессе, наступает в течение двух месяцев.

[subscribe_form id=»104993″]

Естественная контрацепция

Лактационная аменорея, или отсутствие овуляции и как следствие не возможность забеременеть – вполне логичное с точки зрения физиологии явление. Ведь если мама кормит кроху своим молочком, значит ей нужно время, чтобы позаботиться о нем, и новая беременность пока совсем не нужна. Правда, для того, чтобы метод сработал нужно соблюсти несколько условий: кормить малыша исключительно грудью, по первому требованию крохи и обязательно прикладывать ночью. При этом вероятность овуляции, а значит, возможность вновь забеременеть, увеличивается с возрастом малыша. Считается, что лактационная аменорея работает только первые три месяца, но и это неплохо.

Legion-Media

Уменьшается вероятность послеродовой депрессии

Гормоны, необходимые для выработки и выделения молока способствуют нормализации эмоционального фона женщины. Конечно, никто не даст 100% гарантии, что вас не накроет послеродовая депрессия, однако, она будет протекать в облегченной форме и пройдет быстрее, чем у не кормящих мам, а возможно и вовсе не наступит. Британские ученые провели крупное исследование при участии 14 тысяч мам, которые согласились принять в нем участие. Подведя итоги, исследователи выяснили: женщины, которые планировали кормить грудью и делали это после родов, на 50% меньше подвергались риску психической нестабильности и послеродовой депрессии.

Продлевает репродуктивный возраст

Первые несколько месяцев грудного вскармливания, при котором не наступает овуляция, репродуктивная система «отдыхает», а яичниковый запас сохраняется. Поскольку количество яйцеклеток в яичниках только уменьшается, чем меньше их расходуется, тем дольше сохраняется молодость и позже наступает климакс.

Legion-Media

Защищает от рака

И это уже практически доказанный факт – кормление ребенка грудью значительно снижает вероятность в будущем заболеть раком молочной железы и яичников. Ученые из Вашингтонского Университета провели масштабное исследование, охватившее 4 континента, в котором согласились принять участие 750 тысяч рожениц. Подведя итоги, они пришли к выводу, что продолжительное кормление грудью снижает вероятность онкологических изменений до 20%. Еще одно, не менее объемное исследование, провели австралийские ученые, они убедились, что чем дольше женщина кормит ребенка грудью, тем ниже процент ее риска заболеть раком груди и яичников.

Спасет от болезни Альцгеймера в старости

Сотрудники Кембриджского университета, после опроса около сотни пожилых британок и их опекунов пришли к выводу, что чем дольше женщина кормит грудью и чем больше малышей она выкормила, тем меньше у нее риск заработать болезнь Альцгеймера в преклонном возрасте. Объясняют ученые такую зависимость тем, что в процессе грудного кормления уменьшается выработка гормона прогестерона, притупляющего чувствительность рецепторов эстрогена. А эстроген, в свою очередь, является защитой мозга от старческой деменции.

Ну и последнее (хотя, постоянно появляются новые факты в пользу грудного кормления): это удобно. Особенно во время путешествий с малышом – еда всегда с собой, нет необходимости беспокоиться о ее качестве и свежести. Так что, получатся, от кормления грудью есть польза всем!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
7 фактов о критических днях, которые должна знать каждая женщина
Погодки и грудное вскармливание

Приглашаем вас на новую встречу #мамаклуба: «Все о кормлении грудью». Журнал «Мой ребенок» соберет лучших специалистов на откровенный разговор, чтобы вы получили ответы на все вопросы, которые вас волнуют.

Ксения Соловей, консультант по лактации Национального движения за грудное вскармливание «Молочные реки Украины», автор книги «Грудное вскармливание: секреты и секретики» расскажет о том, как наладить грудное вскармливание в роддоме. Какие могут быть особенности: как избежать появления трещин, как пройти безболезненно этап смены молозива на молоко. Вы узнаете, как выписаться из роддома на полном грудном вскармливании без докорма. Подумаем вместе, что подготовить в роддом: какие покупки окажутся полезными для грудного вскармливания, что пригодится в роддоме, а какие вещи будут лишними. И готовьте ваши вопросы!