Аллергия на солнце: как с ней бороться?

Такое бывает при повы­шенной чувствительно­сти к ультрафиолетовым лучам (фотосенсибилизации). Ежегодно врачи отмечают тыся­чи новых случаев развития этого неприятного явления. Поэтому лучше заранее знать, чего имен­но от него ожидать, чтобы при необходимости среагировать быстро и правильно.

Кто входит в группу риска?

В зону риска попадают люди со сниженным иммунитетом, заболеваниями почек и пече­ни, беременные женщины, дети, а также люди с белой кожей и светлыми глазами.

На заметку. У некоторых покраснение кожи, зуд и сыпь могут проявиться уже через 15 минут пребывания на солн­це. У других более медленная реакция: неприятные симпто­мы возникают только через не­сколько часов или даже дней.

Изучайте инструкцию

Повысить чувствительность к солнечным лучам способны и медикаменты. Так, например, сильные аллергические реакции на фоне активного солнца мо­жет вызвать прием некоторых антибиотиков, антидепрессан­тов, противовоспалительных средств, витаминов (например, В, и В₆), а также пищевых до­бавок на основе зверобоя. Если ты принимаешь какие-либо ле­карства, то перед тем, как от­правляться загорать, прочти инструкцию и убедись, что они не обладают фотосенсибилизирующими свойствами.

На заметку. Нежелательно также перед выходом на пляж пользоваться духами, туалетной водой, кремами и дезодоранта­ми. Содержащиеся в них арома­тические масла под действием УФ-лучей тоже могут вызвать нежелательные реакции.

Не забывай, что аллергию на солнце, как и любое заболе­вание, лучше предупредить, чем лечить. Как это сделать?

Займитесь профилактикой!

Если ты знаешь о своей пред­расположенности к заболева­нию, носи одежду только из на­туральных тканей, например из хлопка или льна, и макси­мально закрывай тело от солнца. За 2 недели до планируемого по­хода на пляж начни принимать препараты кальция. Но помни, что кальций лишь снижает ве­роятность солнечной аллергии, а не защищает от УФ-лучей. По­этому пользоваться солнцеза­щитными кремами все равно придется. Первые дни проводи на солнце не более 15 минут. За­тем это время можно постепен­но увеличивать.

На заметку. Если аллергиче­ской реакции избежать не уда­лось, облегчить самочувствие помогут наружные противовос­палительные средства. Внутрь можно принимать любые антигистаминные препараты. Но при первой возможности обязательно проконсультируйся с врачом. Приятного отдыха!