Особенности осенней прогулки с ребенком от 9 до 12 месяцев: советы педиатра

Лидия Бабич

педиатр-неонатолог

Осенняя прогулка с ребенком, который уже начал ходить — это особая история. Соблюдайте несколько правил, чтобы прогулка была на пользу физическому и эмоциональному здоровью малыша.

Фото roksolanka «Ось які у нас веселі осінні прогулянки з татусем!»

Осеннюю прогулку с малышом нужно подстраивать под его дневной сон. Примерно в годик малыши переходят на один дневной сон. Большинство деток предпочитают 2–3 часа активно гулять на улице, а для сна возвращаться домой. Если погода и домашние дела позволяют, то выходите погулять еще и вечером. Свежий воздух поможет крохе крепче спать ночью.

[subscribe_form id=»118682″]

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ТОП-5 потешек для осенней прогулки с ребенком: знакомимся с миром в ритме стиха

Как одевать малыша

Демисезонный комбинезон или курточка со штанишками? Выбор зависит от предпочтений мамы. Главное, чтобы одежда не стесняла движений, легко стиралась. Будьте готовы
к тому, что малыш непременно испачкается. Отнеситесь к этому философски. Для знакомства с лужами юному исследователю очень пригодятся резиновые сапожки, надетые на теплые носочки.
Выбирая одежду для себя, учитывайте, что стоять на месте вам не придется. Нужно будет часто наклоняться, помогая малышу, поэтому свободная и немного удлиненная одежда будет более уместна. Джинсы с низкой посадкой и короткая зауженная куртка будут не столь удобны.

Девочка в яркой курточке (фото Burda Media)

Чем заняться на прогулке

В годик можно по­знакомить малыша с четы­рехколесной машинкой, высо­коустойчивым беговелом с широкими колесами и другими спортивными игрушками. Если осень сухая, «оборудование» для песочницы будет очень кстати. Побудьте с ребенком в его темпе: лазайте по горкам, бегайте, прыгайте. Это подарит малышу минутки счастья.

Pixabay

А если на прогулке догонит вдруг голод

Для перекуса на улице подойдут детский творожок, печенье, фрукты, сухофрукты. Не забудьте захватить с собой влажные салфетки и питьевую воду.  Активность ребенка обязывает вас всегда иметь это при себе.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Я сам! Учим ребенка есть самостоятельно
Воспитание детей: что делать, если ребенок часто просится на ручки

САМАЯ НУЖНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ moirebenok.ua
С нами сотрудничают лучшие украинские специалисты!

Вы ждете малыша и хотите, чтобы он родился здоровым, а потом рос крепким и счастливым? Мы поможем вам достичь этой цели!  Приглашаем всех будущих мам и пап на встречу #мамаклуб от журнала «Мой ребенок» . Приходите к нам, если хотите узнать, как наладить грудное вскармливание, а потом кормить грудью долго и с удовольствием!

Fotolia

Грудное вскармливание новорожденного постепенно становится трендом: сегодня кормят грудью не те, у кого не хватает денег на смесь, а те, кто хочет дать ребенку все самое лучшее, причем, не ограничиваться коляской, мобиле и крутыми погремушками. Кормление грудью закладывает основы здоровья (как физического, так и психического), дает малышу возможность такого нужного контакта с мамой и уверенность, что все в его жизни будет хорошо.

Еще бы! Он уже нужен такой прекрасной женщине! Она так классно пахнет, а молочко… самая вкусная еда на свете! Хотите, чтобы эта идиллическая картинка стала вашей реальностью? Приходите к нам на #мамаклуб от журнала «Мой ребенок»! Наши крутые эксперты вас обучат, вдохновят и всегда-всегда поддержат в вашем кормлении грудью.

Харизматичный спикер, молочный блогер Нина Зайченко расскажет вам, все, что нужно знать о кормлении грудью, причем сделает это так, что вы не забудете эту ценную информацию и после родов!

• Вы узнаете, к чему нужно подготовиться для успешного кормления грудью, чтобы не попасться на удочку некомпетентных специалистов и тех, кто распространяет мифы вокруг грудного вскармливания.

• Познакомитесь с тем, как работает лактация, чтобы самостоятельно уметь регулировать количество молока в груди и вовремя реагировать на потребности ребенка.

• Вам станут доступны знания и навыки, которые используют консультанты по грудному вскармливанию для помощи кормящим мамам в послеродовой период.

• И, конечно же, вы получите ответы на все вопросы, которые только у вас возникнут — подготовьте их заранее!

Встреча #мамаклуба пройдет 29 октября с 11:00 до 14:30 в Киеве в семейном ресторане Montecchi Capuleti, Киев, ул.Щорса, 36-В (метро Печерская)

Присоединяйтесь к нашей группе на Facebook!

Спешите заказать билеты! Количество мест ограничено.
Стоимость билета 150 грн.* Дети — бесплатно.
Заказ билетов по тел. +38 (097) 755 08 62
* при покупке 2-х билетов — скидка 10%

О том, как прошла предыдущая встреча #мамаклуб, читайте ЗДЕСЬ.