Детская психология: что такое белый шум и зачем он нужен ребенку

Законы детской психологии очень близки к естественным законам жизни. В раннем возрасте у малыша еще не развиты в должной мере адаптационные механизмы по отношению к так называемой цивилизации. Например, постоянный  шум машин, от которого взрослый человек может абстрагироваться, для ребенка в возрасте до трех лет может быть по-настоящему тяжелым испытанием.

С точки зрения детской психологии особенно тяжело приходится детям, если их появление на свет проходило с осложнениями. Кислородное голодание, механические способы родовспоможения и прочие отягчающие роды обстоятельства могут усилить болезненное восприятия малышом техногенных звуков и отразиться на его поведении. Повышенная капризность, плохой сон в таком случае становятся «необъяснимой» проблемой для мамы. А между тем, решить эту проблему не так уж и сложно — нужно всего лишь заменить техногенный шум на так называемый белый.

[subscribe_form id=»109323″]

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Первые дни с новорожденным. Все мамы должны это знать!

Что такое белый шум

Белый шум для новорожденного — это  ровный шумовой фон, основные тона которого очень сильно похожи на привычные для малыша шумы, которые доносились до него, когда малыш был еще в животике у мамы. Один из главных законов детской психологи по отношению к самым меленьким деткам гласит: чем больше белого шума будет в жизни малыша в первые дни  и недели после появления крохи на свет, тем менее стрессовыми будут для него эти дни, тем спокойнее он будет. Поэтому не ходите на цыпочках, когда новорожденный малыш спит, наоборот — присутствие ровных шумов разной тональности будет иметь более позитивное влияние на ребенка, чем полная тишина.

Burda Media

Какие звуки успокаивают ребенка

Плачущего новорожденного ребенка можно успокоить, запеленав его в пеленочку (не туго, но так, чтобы движения его ручек не пугали кроху) и открыв на полную кран с водой. Это удивительно, но факт: многие дети, услышав шум воды, очень быстро успокаиваются и засыпают. Естественно, шум воды из крана можно заменить записью. И вот парадокс: вопреки ожиданиям мам, записи пения птиц, например, действуют на ребенка не так активно. Вернее, такая запись может быть достаточно эффективной, но только в том случае, если маме в период беременности часто приходилось слышат   пение птиц.

Много ли среди нас  таких мам? Но не стоит отправлять на дальнюю полку записи шумов природы, которыми вы, возможно, запаслись заранее: придет время (всего лишь два-три месяца) и подросший малыш будет с наслаждением слушать эти звуки. Для новорожденного же хороши звуки, привычные ему с периода внутриутробного развития.

Burda Media

Белый шум в исполнении мамы

Один из лучших примеров белого шума и его позитивного влияния на психологию ребенка — колыбельные песни. Колыбельные песни несут умиротворение, внушают чувство безопасности ­крохе. В колыбельных повторяющиеся позитивные установки пропевает самый дорогой для крохи человек. Мама проговаривает постоянно: «Спи, малыш, спокойно, мы тебя оберегаем, ты вырастешь красивым, здоровым, умным, счастливым». С первых дней на подсознательном уровне у ребенка откладывается установка, что окружающий мир любит его, можно быть спокойным, все хорошо.

Такие аффирмации (формулы внушения) положительно влияют на формирование базового доверия малыша к миру, уверенности в себе и в окружающих его людях. В колыбельной уже заложено все, что нужно малышу: повторяющийся ритм, гармоничные рифмы и созвучия. Не стоит переживать, если вы не наделены голосом и певческим талантом. Многие мамы сами сочиняют песни, укачивая малыша, — попробуйте и вы, это станет личным оберегом для вашего крохи. Для совсем маленьких детей ритм колыбельной гораздо важнее текста. Даже совершенно не музыкальное с точки зрения высокой музыки мамино  «Ш-ш-ш» — это и есть тот самый белый шум, которым так легко успокоить малыша и оказсаать позитивное влияние на его детскую психологию.  Записи белого шума можно найти на YouTube. Есть приложение для IPhone и Android «Баю-бай» с вариантами белого шума Попробуйте!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Грудничковый массаж: инструкция для мамочки новорожденного
Развивающий массаж для новорожденного ребенка