Витамин D: давать или нет?

Зачем этот витамин?

Здоровым деткам первого года жизни в осенне-зимний период (с октября по март) витамин D в масляном растворе (препа­рат аквадетрим) назначает­ся по одной капле в сут­ки. Зачем это нужно? Организм ребеноч­ка еще не спосо­бен накапли­вать витамин D. А он помога­ет усваиваться кальцию, кото­рый в ответе за развитие костной системы малыша. И если не пополнять витаминные «закрома», у малыша, к сожалению, по­вышается риск заболеть ра­хитом. При этом опасном за­болевании кости истончаются, становятся мягкими, страдает и нервная система.

Натуральная профилактика

Чтобы убе­речь кроху от рахита, в теплый сезон достаточно чаще гулять на свежем воздухе, поскольку витамин D вырабатывается в клетках кожи под воздейст­вием солнечных лучей. Так­же витамин D малыш может получить из яичного жел­тка или сливочного масла, но это возможно только с введением прикорма. Поэто­му новорожден­ным деткам в «хмурый» сезон и прописывает­ся аквадетрим. О том, как долго и в каком количестве да­вать малышу лекарствен­ный витамин, посоветуйтесь с участковым педиатром.

А ты давала своему малышу витамин D? Поделись опытом в комментариях!