Сколько хранится грудное молоко?

Бутылочка с молоком на синем полотенце — фото: Fotolia.com

Все, что нужно знать каждой маме о сцеженном молоке: где и сколько хранить и как правильно использовать!

Без холодильника
Если вам нужно оставить малыша на несколько часов, молоко можно вовсе не ставить в холодильник. Грудное молоко обладает удивительной способностью уничтожать вредные бактерии: через час после сцеживания бактерий в молоке меньше, чем непосредственно после сцеживания. При обычной комнатной температуре (19-22 °С) свежесцеженным молоком можно кормить ребенка в течение 10 часов, размороженным — в течение 4 часов. При более прохладной температуре (15 °С) молоко безопасно в течение 24 часов. А вот при более теплой (23-25 °С) свежее, так же как и размороженное, молоко хранится всего 4 часа.
При любой температуре, если вы разморозили и подогрели молоко, от может использоваться только на одно кормление, поэтому остатки молока следует просто вылить.

В холодильнике
Если мама будет отсутствовать несколько дней, молоко можно оставить в холодильнике (0-4 °С). Охлажденное молоко пригодно для кормления ребенка еще в течение 8 дней после сцеживания, однако в идеале лучше использовать его в точение 72 часов. К тому же иммунные факторы, содержащая в грудном молоке, при охлаждении сохранятся лучше, чем при заморозке. Размороженное молоко можно оставить в холодильнике еще на 24 часа, а вот повторно замораживать его уже нельзя.

В морозилке
Когда молоко нужно сохранить на более долгий срок, его замораживают. В морозильном отделении холодильника молоко сможет оставаться в целости и сохранности 3-4 месяца. Хранить молоко в таком отделении дольше из стоит, так как при частом открывании и закрывании дверцы морозильного отсека температура постоянно колеблется. В морозильной камере, которая встроена непосредственно в сам холодильник и не имеет отдельной дверцы, молоко можно хранить и того меньше—всего 2 недели. Зато если у вас отдельная морозильная камера глубокой заморозки, в которой можно поддерживать постоянную температуру -18 °С, молоко сохранится 6 месяцев в идеальном состоянии, а безопасным для малыша оно будет целых 12 месяцев. Если молоко требуется транспортировать, используйте специальные сумки-холодильники.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно сцеживаться. Советы консультантов по ГВ