Почему младенец плохо спит? Топ-5 причин

1. Малыш голоден

Жиры, содержа­щиеся в мамином молоч­ке, действуют на кроху как снотворное. К вечеру их со­держание возрастает, мо­лочко дольше перевари­вается и чувства сытости хватает до самого утра. По­этому детки, которых кор­мят грудью, реже просы­паются по ночам и спят крепче искусственников.

2. Мало ласки

Если вы ред­ко берете малыша на руки, ему не хватает вашей ла­ски, а это серьезный повод для невроза у такого крохи! Еще в животике он привык засыпать под стук ваше­го сердца ребенку важно и сейчас его слышать, что­бы успокоиться и уснуть.

3. Ребенок замерз

В темное вре­мя суток температура тела малыша немного снижает­ся, и он тянется к мамочкиному теплу, чтобы ощутить умиротворение и погру­зиться в сон. Быть рядом с мамой — естественная потребность младенца.

4. Спокойная бессонни­ца

Так педиатры называ­ют ночные бдения малыша, когда он внезапно просы­пается и начинает тихо ле­петать, играть с краешком одеяла, пустышкой, соб­ственными ручками и нож­ками, словом, сам себя развлекает и понемногу убаюкивает. Не вмешивай­тесь —он вскоре уснет.

5. Кроха заболел

Начинающе­еся заболевание всегда расстраивает детский сон. Беспокойная ночь пред­шествует простуде, кишеч­ной инфекции, прорезыванию зубов… Если ребенок вскрикивает во сне, часто просыпается и плачет, зна­чит, с ним что-то не так. Обратитесь к врачу!