Почему младенец плохо спит? Топ-5 причин
1. Малыш голоден
Жиры, содержащиеся в мамином молочке, действуют на кроху как снотворное. К вечеру их содержание возрастает, молочко дольше переваривается и чувства сытости хватает до самого утра. Поэтому детки, которых кормят грудью, реже просыпаются по ночам и спят крепче искусственников.
2. Мало ласки
Если вы редко берете малыша на руки, ему не хватает вашей ласки, а это серьезный повод для невроза у такого крохи! Еще в животике он привык засыпать под стук вашего сердца ребенку важно и сейчас его слышать, чтобы успокоиться и уснуть.
3. Ребенок замерз
В темное время суток температура тела малыша немного снижается, и он тянется к мамочкиному теплу, чтобы ощутить умиротворение и погрузиться в сон. Быть рядом с мамой — естественная потребность младенца.
4. Спокойная бессонница
Так педиатры называют ночные бдения малыша, когда он внезапно просыпается и начинает тихо лепетать, играть с краешком одеяла, пустышкой, собственными ручками и ножками, словом, сам себя развлекает и понемногу убаюкивает. Не вмешивайтесь —он вскоре уснет.
5. Кроха заболел
Начинающееся заболевание всегда расстраивает детский сон. Беспокойная ночь предшествует простуде, кишечной инфекции, прорезыванию зубов… Если ребенок вскрикивает во сне, часто просыпается и плачет, значит, с ним что-то не так. Обратитесь к врачу!
