Питьевой режим грудничка: как правильно допаивать малыша?

Малышу дают водичку (фото: Thinkstockphotos/fotobank.ua)

Сколько жидкости (включая ту, которая содержится в грудном и обычном мо­лочке, смесях, кефире, творожке, фруктах и соках, кашах и прочей малышовой еде) в день должен получать младенец?

В пер­вые полгода жизни— 80-150 мл/кг веса, во втором полугодии — 130-150 мл/ кг, после года до трех лет— 100 мл/кг.

Потребность в воде у крохи зависит от самочувствия и цифр на градус­нике: она повышается, если рас­строился желудок, поднялась температура тела или малышу стало жарко, он сильно потеет…

Допаивать или нет?

Ориентируйтесь на кроху. Если, сделав пару глотков в промежутке между кормления­ми, малыш отказывается от водички, значит, жаж­ды у него нет. Периоди­чески предлагайте крохе пить (но не из бутылочки с соской, а из ложки, чашки): ведь летом в жару, а также при кишечной инфекции, сопровождающейся лихорадочным состо­янием, рвотой и/или поносом, у младен­цев легко возникает обезвоживание, а до­пускать этого нельзя!

Все по плану

Не давайте малышу воду, когда он голо­ден, и не позволяйте выпивать много — нескольких глотков достаточно! Макси­мальный объем воды, которую может выпить кроха за сутки, не должен превы­шать количество молока, которое он по­лучает за одно кормление.

Но до введения твердой пищи так много дополнительной жидкости крохе не нужно. Иначе он может испытать ложное насыщение и станет вы­сасывать меньше молока, что приведет к уменьшению его выработки и переводу младенца на искусственные смеси. Такой сценарий отказа от грудного вскармлива­ния в первые полгода не редкость. Поста­райтесь избежать этой ошибки!