Как наладить лактацию при помощи белого шума

Татьяна Сологуб

консультант по лактации

В жизни практически всех кормящих мам возникают периоды, когда они вынуждены решать вопрос о том, как наладить лактацию. Почти всегда некоторые сложности с выработкой грудного молока ввергают женщину в панику. Но на самом деле ничего страшного или необычного не происходит: просто в развитии ребенка наступил «особый период». 

Burda Media

С обманчивым лактационным кризом и необходимостью наладить лактацию женщина может столкнуться, когда ее малышу будет 2,5–4 месяца. В этом возрасте малыш может начать крутить головой или проявлять беспокойство уже через пару минут после начала кормления, что для мамы может выглядеть как нежелание ребенка брать грудь.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как понять, хватает ли ребенку грудного молока: достоверный способ
[subscribe_form id=»129661″]

На самом деле в этот период (в 2,5-4 месяца) у детей становится более совершенной их зрительная система, и в силу своей врожденной жажды к познанию мира они начинают излишне отвлекаться на окружающие их предметы или происшествия. Чтобы вернуть малыша к груди, можно использовать так называемый белый шум.

Это звук воды, текущей из крана, шум радио на нейтральной частоте, пылесос, фен — все бытовые, монотонные, знакомые малышу с периода внутриутробного развития, звуки, попадают под понятие белого шума. Переживая по этому поводу и предпринимая неправильные меры для решения этой проблемы, мама действительно может привести ситуацию к нехватке грудного молока. А на самом деле все, что нужно было сделать — это «понять и простить». Кого понять? Кого простить? Конечно же, ребенка!

Burda Media

Эти звуки завораживают внимание малыша, возвращают его к непосредственным обязанностям — работе по добыванию молока из груди. И угроза дефицита грудного молока, а также необходимость налаживать лактацию отпадает сама собой. Впрочем, белый шум прекрасно помогает даже в том случае, если проблема с выработкой молока все-таки существует. Белый шум успокаивает не только ребенка, но и маму. А спокойствие — это первое условие хорошей лактации.
Помимо использования белого шума в данной ситуации нелишним будет создать в комнате полумрак, устранить любые источники резкого света или звуков и попросить близких не беспокоить вас во время кормления.

pixabay.com

Проблемой является истинная забастовка у груди, когда кроха в силу каких-то причин действительно не хочет сосать.
В таком случае нужно обязательно определить первопричину такого поведения и устранить ее. Но все-таки «уговорить» ребенка взять грудь очень помогает белый шум. Как правило, под шум включенного фена или текущей из крана воды, а лучше еще и в комбинации с легким покачиванием, дети становятся гораздо более сговорчивыми, и их проще приложить к груди.

Burda Media

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какими проблемами в психике малыша чреват раздельный сон: реальная история
Самыми непростыми и трудоемкими могут стать мероприятия по возвращению лактации (релактация), когда малыш уже какое-то время не сосал грудь и отвык от этого занятия и связанных с ним ощущений. В период возвращения контакта между мамой и ребенком крайне важно по возможности не допускать плача, ведь нахождение ребенка на руках у мамы, у ее груди должно ассоциироваться исключительно с положительными переживаниями.

Legion-Media

Кроме того, для крохи, привыкшего к бутылочке и пустышке, грудь поначалу будет казаться новым и незнакомым источником питания и успокоения. Поэтому с целью «подружить» малыша с грудью необходимо задействовать все доступные средства его погружения в состояние спокойствия и комфорта. В том числе и белый шум. Попрбуйте! Метод прост, но очень эффективен!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Молоко в детском питании: правда и мифы
4 мифа о лекарственной форме витамина D