Как маме-студентке совместить грудное вскармливанием с учебой: советы специалиста

Грудное вскармливание и обучение в институте, а также досрочный выход из декрета и необходимость кормить малыша грудью — очень актуальный вопрос для современных, активных мам. Можно ли найти разумный компромисс между материнскими обязанностями и своим активным социальным статусом? На этот вопрос отвечает Ксения Соловей, консультант по лактации.

грудное вскармливание (фото Burda Media)

«Я молодая мама и студентка. Моей доченьке сейчас 2 месяца, скоро начнется сессия, мне придется малышку оставлять с бабушкой, но я хочу не прекращать грудное вскармливание. Как можно поступить в моей ситуации?» — спрашивает наша читательница Наталья. Ксения Соловей, консультант по лактации, не видит в решении этой задачи больших сложностей.

[subscribe_form id=»109551″]

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Грудное вскармливание: как правильно ухаживать за грудью кормящей маме

Программа подготовки

Совместить грудное вскармливание и сдачу сессии вполне возможно. Если у вас есть точные данные сессии, то вы уже сейчас можете подготовиться.
Важно, чтобы в ваше отсутствие дочка получала сцеженное молоко из чашки, ложки, шприца — но не из бутылочки с соской. Так как при кормлении из бутылки есть опасность, что детка не захочет потом хорошо брать грудь и эффективно высасывать молоко. Поэтому уже сейчас вы можете учить дочку кормиться из ложки или чашки. Каждый день сцеживайте по 30 мл (несколько столовых ложек) молока и скармливайте детке в качестве тренировки. Важно также настроить бабушку, что именно такой вариант наиболее подходит в данном случае, и обучить ее такому альтернативному докорму.

Burda Media 

Кроме этого, имеет смысл сейчас заготовить банк молока, которым бабушка будет кормить детку в  ваше отсутствие. Замораживайте его порциями по 60–100 мл в морозилке в специальных контейнерах или пакетах для хранения грудного молока.
За день до вашего отсутствия надо будет переставить порцию молока в основное отделение холодильника для разморозки. А перед кормлением согреть молочко на водяной бане.
Что касается вас, то вам надо будет обязательно находить возможность сцеживаться, если вы будете отсутствовать дома более 3 часов, чтобы поддержать лактацию и не заработать лактостаз. Сцеживаться можно как руками, так и молокоотсосом, что удобнее для вас.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Завершаем грудное вскармливание: как это сделать легко и без проблем
Врачи выяснили как стресс влияет на грудное вскармливание