05.08.2019 |
5 мин. чтенияУстала кормить грудью: специалист объяснил, что делать
Иногда кормление грудью вместо радости приносит маме сложности, сильно утомляет. И возникает желание отлучить малыша от груди…
Источник: Shutterstock
Ежегодно с 1 по 7 августа проходит Неделя поддержки грудного вскармливания. Сайт moirebenok и ТМ «ФЕМОФИТ» за успешное грудное вскармливание! Поэтому мы запускаем спецтему «Грудное вскармливание в 21 веке — естественно, натурально, полезно», в ней вы узнаете, как сделать процесс кормления комфортным для малыша и для мамы! Поддержим ГВ вместе!
Случается, что женщина во время кормления грудью сталкивается с проблемами и неприятными ограничениями… Стремясь преодолеть их, она делает все, чтобы сохранить кормление грудью и при этом не потерять силы, которые нужны ей для других граней своей жизни. И все-таки бывают периоды, когда маме хочется закончить ГВ и просто жить. Да, прекратить грудное вскармливание можно в любой момент. И женщина имеет на это право! Но прежде, чем сделать этот шаг, давайте разберемся вместе с экспертом, все ли шансы исчерпаны.
Ксения Соловей
Консультант по лактации
Мы не будем говорить в этой статье о важности и полезности грудного вскармливания, это всем известные факты, которые не требуют доказательств. Зная это, практически каждая мама новорожденного ребенка планирует кормление грудью, ожидая, что этот процесс принесет ей немало приятных минут единения с ее малюткой и наслаждения материнством. Но на деле грудное вскармливание не всегда бывает таким идиллическим.
Напрягает диета
Диета, которая нередко навязывается кормящей маме, может негативно отражаться на качестве ее жизни. Нередко женщина получает рекомендации о том, что она должна быть осторожна в выборе продуктов, чтобы:
- у малыша не болел животик;
- кроха хорошо испражнялся;
- чтобы не было высыпаний на коже.
На самом деле влияние диеты мамы на состояние ребенка сильно преувеличено. Первые 3 месяца малютка привыкает жить вне маминого лона, и поводов для беспокойства у него много. Причины плача малыша в большинстве случаев иные, нежели навязчивое «что съела мама за пару часов до кормления грудью». Поэтому, как и во всем цивилизованном мире, кормящая грудью женщина должна питаться качественно и разнообразно, чтобы восполнять свои потребности в микроэлементах и витаминах.
Мамы, ешьте, что вы любите, если у вас и вашего мужа нет пищевой аллергии!
Источник: Shutterstock
Привязанность к ребенку
Действительно, первый месяц, скорее всего, придется быть привязанной к ребенку больше, чем когда либо, — налаживание грудного вскармливания предполагает частые кормления. Крохе важно ощущать себя зависимым от мамы, так он чувствует себя спокойнее и меньше плачет. И все-таки даже в первый месяц жизни малютки маме можно отлучиться от него на полчаса-час.
Перед этим покормите малыша из одной и второй груди, чтобы он побольше выпил, а вы освободились от молока и не чувствовали дискомфорта. В ваше отсутствие ребенку будет более комфортно на руках у взрослого: его и покачают, и согреют своим теплом, поговорят с ним, ободрят.
Дети очень любят спать на руках папы или бабушки, пользуйтесь этим! Вы же помните, что первые полгода психологи называют ручным периодом. Именно на руках ребенок чувствует себя довольным, хорошо развивается и неплохо прибавляет в весе. Напоминаем, что успокаивать ребенка можно ношением на руках столбиком, укачиванием, а также используя белый шум (шум льющейся воды в кране, звуки дождя в телефоне и даже шум фена). Успокаивать пустышкой ребенка не надо.
Чем старше ребенок, тем на большее время мама сможет отлучаться (конечно, в пределах разумного). Важно, чтобы близкие люди, которые остаются с малышом, знали, что груднички умеют обходиться без маминой груди и могут успокаиваться без пустышек. Оставляя кроху на некоторое время, не тревожьтесь. И малыш тогда тоже будет спокоен.
Источник: Shutterstock
Не получается!
В первые дни в роддоме мамы нередко сталкиваются со сложностями — ребенок не может захватить/не берет грудь; ребенок сосет больно, образовываются трещины; ребенок теряет в весе; не хватает молока… Пытаясь решить эти проблемы, мамы нередко прибегают к докорму из бутылки, кормлению через накладку и… получают еще большие проблемы. Образуется замкнутый круг. От докорма из бутылки младенец в весе прибавляет, но молока становится меньше. В накладке кроха грудь берет, но вес набирает плохо. Мама пьет лактационные чаи, настои трав, но это не помогает увеличить количество молока.
Прибавьте к этому еще и то, что мама в первый месяц после родов нуждается в особом режиме: ей необходимо восстановить силы после родов, а для этого нужно полноценно отдыхать, меньше заниматься домашними делами. А вместо этого — круговорот бесконечных задач, всепоглощающий быт. Грустная картина, правда?
Довольно часто кормящие мамы испытывают болезненные ощущения во время ГВ, когда малыш сосет грудь правильно, он физически не может укусить мамочку, поэтому важно следить за тем, чтобы был правильный захват груди. Но бывает и так, что укусы происходят из-за того, что ребенок уже наелся или, наоборот, когда ему не хватает молока.
ФЕМОФИТ Ланолин Фарм крем для ухода за сухой и чувствительной кожей сосков с маслом облепихи предназначен для женщин в период лактации для снятия неприятных ощущений в сухих потрескавшихся сосках.
ФЕМОФИТ Ланолин Фарм крем с облепиховым маслом — продукт на основе 100% ультрачистого ланолина без вкуса, без ароматизаторов, легко проникает во внешние слои кожи, образуя тонкий липидный барьер, предотвращает сухость кожи, восстанавливает водно-жировой баланс и делает ее эластичной. Натуральное облепиховое масло прекрасно заживляет поврежденные участки кожи, увлажняет, снимает воспаление и раздражение.
Способ применения
♥ После кормления грудью нанести небольшое количество крема на сосок и участок вокруг него тонким равномерным слоем.
♥ Использовать 1-3 раза в день.
♥ Не требует смывания перед кормлением.
♥ В качестве профилактического средства рекомендуется начать использовать в последнем триместре беременности, это позволит сохранить кожу сосков здоровой.
Что делать?
Если вы сейчас в ожидании рождения младенца, серьезно изучите вопрос грудного вскармливания, чтобы в роддоме избежать использования латекса (бутылочек, сосок, накладок). Пока у вас есть время — посещайте лекции специалистов по грудному вскармливанию, читайте грамотные статьи о кормлении грудью, найдите книгу «Грудное вскармливание: Секреты и секретки» Соловей К., Гавриленко Т., Ерко М., проштудируйте ее и держите под рукой. В каждом городе есть специалисты по грудному вскармливанию — найдите их контакты, сохраните их в своем телефоне. Возникли трудности с кормлением — звоните специалистам. Важно не затягивать, а решать проблемы в самом начале. Тогда вам не придется преодолевать сложные моменты, и вы действительно сможете наслаждаться материнством и процессом кормления малыша грудью.
Если вы сейчас боретесь за кормление грудью —знайте, что вы не одна!
Есть горячие линии по грудному вскармливанию, есть специалисты по лактации (они работают индивидуально с мамами). Их знания помогут вам справиться с недостатком молока, болью при кормлении грудью, отказом ребенка от груди и прочими сложностями. Есть в Интернете сообщества кормящих мам, которые могут помочь преодолеть трудный период, есть клубы для кормящих мам, которые устраивают встречи и делятся опытом. Ищите помощь, и она обязательно придет!
Источник: Shutterstock
Полезная информация
Испытываете сложности с грудным вскармливанием? Позвоните на горячую линию по поддержке ГВ, приходите на встречи кормящих мам.
- Бесплатная горячая линия по грудному вскармливанию: (095) 013-36-13.
- Бесплатные встречи кормящих мам по пятницам с 11.00 до 13.00 по адресу: Киев, пр. Победы, 3, ТЦ «Украина», 4-й этаж, «Детская планета».
- Бесплатные встречи кормящих мам по пятницам 11.00 до 13.00 по адресу: Киев, ул. Тростянецкая, 12, отдельный вход во дворе, Детская студия Smart.
Автор: Ксения Соловей, консультант по грудному вскармливанию, психолог, руководитель Национального движения в поддержку грудного вскармливания «Молочные реки Украины»
Обзор крема ЛанолинФарм— уход за чувствительной и сухой кожей сосков
Источник: youtube, Автор: Фитомаркет
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."
Будьте первым, кто оставит отзыв