Массаж для новорожденного: пошаговая инструкция для родителей

Малышу делают массаж (фото: Thinkstockphotos/fotobank.ua)

Во время массажа для новорожденного применяются исключительно легкие поглажива­ния, ведь кожа малыша очень нежная и тонкая.

Голова и личико

• Положите раскрытые ладони слева и справа от родничка и двигайтесь вдоль лица, по вискам, щекам и подбородку. Выполните несколько погла­живаний большими пальцами от середины лба к вискам, от крыльев носа к уголкам губ и от под­бородка кушам.

Ручки и ножки

• Положите малыша на спину ножками к себе. За­фиксировав детскую руку одной рукой, другой по­массируйте ее внутреннюю и наружную поверх­ность от кисти к плечу. Так же поступите с другой рукой. С помощью приема «об­хватывающее поглаживание» можно массировать обе стороны руки, при этом внутренняя поверхность руки массиру­ется большим пальцем, а наружная — остальными пальцами.
• Ребенок лежит на спине. Удерживая ногу малыша одной рукой, другой по­глаживайте наружную и заднюю часть голени и бедра — от стопы к бедру, не затрагивая область коленной чашеч­ки. Массаж также можно выполнять с помощью обхватывающего приема, при этом большой палец прорабаты­вает наружную сторону, а все осталь­ные— заднюю.

Спина и ягодицы

• Ребенка переверните на животик, уложив одной щечкой к поверхности. Расположите руки по обе стороны спины и выполняйте поглаживание вдоль линии позвоночника, не затрагивая сам позвоночник. Двигаясь от ягодиц к шее, разверните ки­сти тыльной стороной, а в направлении от головы к ягодицам — ладонями.
• Ягодицы массируйте круговыми движениями: правой рукой по часовой стрелке, левой — против.

Животик и грудь

• Малыш снова лежит на спинке. Поглаживайте животик по часовой стрелке, не затрагивая область правого подреберья. Затем—массаж косых мышц живота: от боковых сторон туловища до об­ласти пупка. И поперечные поглаживания: поло­жите руки поперек живота ребенка, одну ладонь в области нижних ребер малыша, а другую в самом низу живота. Ваши руки будут двигаться навстре­чу друг другу, сходясь в области пупка.
• Массаж груди— круговые поглажива­ния вокруг сосков малыша, правой ру­кой по часовой стрелке, левой— против.
• Раскройте ладошку ребенка. Большим пальцем круговыми движениями помас­сируйте ладошки по очереди.
• Фиксируя ножку и стопу малыша, большим пальцем погладьте подошвен­ную часть по направлению снизу вверх и из стороны в сторону.