Какую схему прикорма выбрать?

Введение прикорма (фото: Thinkstockphotos/fotobank.ua)

Малышу уже пора вводить прикорм, но вы не знаете с чего начать? 

Многие мамы активно обсуждают между собой на форумах разные схемы введения прикорма. Кто-то уверен, что нужно начинать с капельки сока, а другие уверены, что полезнее будет вводить овощи в качестве первой твердой пищи. Так кто же из них прав? Давайте разберемся!

Три схемы введения прикорма

1. Овощи, каши, мясо. Деление базовых продуктов на три категории (овощи, каши, мясо) и их поочередное введение с интервалом в месяц. Очеред­ность категорий зависит от реко­мендаций педиатров и от состоя­ния здоровья крохи.

2. Соки и фрукты. Начало прикормов с соков и фруктов с целью восполнения не­хватки витаминов и стимуляции работы кишечника. Сейчас эту схе­му считают ошибочной: и грудное молоко, и качественная молочная смесь содержат нужные витамины. Раннее знакомство с грубой клетчаткой травмирует слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, вызывает аллергию.

3. Смешанная схема. За ведение прикорма без соблюде­ния очередности категорий про­дуктов. Новые продукты пред­лагаются крохе с интервалом в 1-3 дня по чуть-чуть: мама вни­мательно следит за отсутстви­ем аллергических реакций, позволяя малышу запивать каждую пробу грудным молоком.