Как понять, достаточный ли сон у малыша?

Вопрос о сне младенца действительно стоит на первом месте. По сну можно судить об общем состоянии здоровья крохи.

shutterstock

В первые месяц-два жизни младенца сон занимает большую часть суток, постепенно интервалы бодрствования увеличиваются.

 Сон ребенка

Однако бывает, что привычный режим сбивается, и мамы начинают переживать — высыпается ли ребенок? Есть несколько показательных признаков. Понаблюдайте за крохой:
• весел ли и бодр он к вечеру или долго пребывает в пасмурном настроении;
• хороший ли аппетит;
• как обстоят дела с сосанием — привычное или вялое;
• интересуется ли новыми предметами и игрушками или безразличен к ним?
Если малыш крепко спит ночью, хорошо сосет, активно реагирует на интересные яркие предметы, то за достаточность сна в режиме можно не беспокоиться.

[subscribe_form id=»104228″]

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 основ крепкого здоровья ребенка

shutterstock

Не приучу ли я его к рукам?

Многих родителей волнует вопрос: сколько можно держать малыша на руках, не станет ли он „ручным”? На этот вопрос есть один однозначный ответ: ребенка с мамой разлучать нельзя! Потребность в безопасности реализуется у малыша только при телесном контакте с родителями, то есть когда мама и папа часто берут карапуза на руки, делают массаж, целуют и обнимают его. Таким образом, если крохе нездоровится или у него просто неважное настроение, лучше взять его на руки, прижать к себе и подарить несколько мгновений комфорта и безопасности. Кстати, дети, которых много обнимают и которым не отказывают в „на ручки”, вырастают спокойными, уверенными в себе людьми.

shutterstock

Качать или не качать?

Еще один вопрос, тесно связанный с предыдущим. Некоторые сомневаются в необходимости укачивания крохи, боятся приучать малыша засыпать „в движении”, опасаются, что подобная привычка растянется на все раннее детство. Возможно, вы удивитесь, но новорожденный уже приучен спать исключительно в движении хотя бы потому, что большую часть своей жизни он качался у мамы в животе. По этой же причине укачивание является совершенно физиологичным для младенцев и хорошо способствует наступлению состояния умиротворения и покоя. Не переживайте и качайте кроху на здоровье! Когда потребность в этом отпадет, вы будете первой, кто это почувствует.

Ребенок ночью плохо спит: Как улучшить сон малыша и выспаться? — Доктор Комаровский

Источник: YouTube, автор: Доктор Комаровский

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как правильно одевать новорожденного без вреда для здоровья
Топ-4 секрета правильного прикладывания к груди

Приглашаем вас на новую встречу #мамаклуба: «Все о кормлении грудью». Журнал «Мой ребенок» соберет лучших специалистов на откровенный разговор, чтобы вы получили ответы на все вопросы, которые вас волнуют.

Ксения Соловей, консультант по лактации Национального движения за грудное вскармливание «Молочные реки Украины», автор книги «Грудное вскармливание: секреты и секретики» расскажет о том, как наладить грудное вскармливание в роддоме. Какие могут быть особенности: как избежать появления трещин, как пройти безболезненно этап смены молозива на молоко. Вы узнаете, как выписаться из роддома на полном грудном вскармливании без докорма. Подумаем вместе, что подготовить в роддом: какие покупки окажутся полезными для грудного вскармливания, что пригодится в роддоме, а какие вещи будут лишними. И готовьте ваши вопросы!