Как подготовить малыша к началу прикорма?

Мамино молочко поможет!

Итак, одним из базовых элементов подготовки к прикорму является грудное вскармливание. Именно в мамином молоке содержатся вещества, отвечающие за дозревание ферментативной системы желудка, формирование здоровой микрофлоры кишечника, создание барьера для проникновения аллергенов в кровь младенца, а также за множество других составляющих готовности желудочно-кишечного тракта к принятию новой пищи.

Знакомство с кухней

Следующим важным шагом к введению прикорма станет знакомство малыша с жизнью кухни и поведением за столом.

Именно наблюдение за всеми манипуляциями, производимыми с продуктами питания, позволит маленькому человечку сформировать осознанное отношение к еде – пищевой интерес. Кстати, в это понятие входят нюансы, на которые родители порой не обращают внимания или неправильно трактуют. К примеру, малыша, созревшего к введению прикорма интересует абсолютно все: где хранятся продукты, как они выглядят в необработанном виде, что с ними делают в процессе приготовления еды, какие запахи при этом присутствуют, как аккуратно и дружно проходит сам прием пищи за семейным столом.

Практические советы на этом этапе:

• позволяйте малышу находиться рядом с вами, пока вы готовите еду;
• почаще берите его с собой за стол во время приема пищи;
•  постепенно учитесь контролировать поведение младенца у вас на руках, когда вы едите сами.

Раньше срока – никак?

Детки в возрасте 4-6 месяцев часто проявляют искренний интерес к тем предметам, которые они видят на столе во время завтраков-обедов-ужинов. Иногда этот живой интерес принимают за чувство голода, жалея малыша, начинают вводить прикорм. Не будем совершать подобной ошибки!

Кроха требует вовсе не еду, а всего лишь ложки, тарелки, салфетки и прочие любопытные вещи, которые лежат перед ним. Он хочет подражать действиям взрослых: тянуть ложку в рот, опрокидывать чашку, подносить ко рту и грызть салфетку. Он хочет всесторонне изучать свойства столовых предметов: как они звучат, пахнут, можно ли поместить их на язык.

Малыш пристально вглядывается, как именно взрослые жуют и глотают пищу, тянется к маме или папе в рот, стремится повторить подобные манипуляции с едой. Это просто подражательно поведение, а не демонстрация голода и готовности к введению прикорма.

Поэтому, мы дадим ему со стола в руки все, что считаем допустимым: чайные ложки, детское пластиковое блюдце, бумажные салфетки, то есть предметы, которые не причинят ему вреда.

Давайте подведем итог и выделим основные задачи подготовительного этапа начала знакомства со взрослой пищей:

1. Малыш внимательно наблюдает за процессом приготовления еды и появление ее на кухонном столе.

2. Он изучает свойства тех предметов, которые используются для еды.

3. Кроха получает первое представление о правилах поведения за столом: как мы сидим, как манипулируем столовыми приборами, как жуем и глотаем еду, когда разговариваем и отвлекаемся от еды, позволительно ли залезать в тарелку к соседу и т.п.

4. Формирует общее представление об отношении человека к еде: когда и как обычно начинают и заканчивают трапезу, какая еда появляется на столе во время завтрака, обеда или ужина, с каким настроение едят взрослые и так далее.