Грудное вскармливание — как правильно начать

Мама кормит грудью малыша (фото Burda Media)

Чтобы грудное вскармливание было успешным и приносило радость и малышу, и вам, достаточно знать определенные правила.

Иногда грудное вскармливание кажется молодой и неопытной маме процессом сложным, тяжелым и очень неудобным по сравнению с искусственным. Почему так происходит, если, казалось бы, самой Природой маме предназначено кормить малыша своим молоком, и этот естественный процесс должен быть простым и приятным? Как показывает практика консультантов по грудному вскармливанию, чаще всего маме бывает неудобно или тяжело кормить грудью просто потому, что никто не объяснил и не показал ей, как можно легко и расслабленно делать это в любом месте и в любой позе.

А наладить процесс кормления грудью важно потому, что это защищает от многих проблем со здоровьем крохи и трудозатрат в будущем. Не говоря уже о существенной экономии семейного бюджета.
О чем стоит знать маме?
Есть несколько важных моментов, которые сделают ваше кормление комфортным.

• Учитесь кормить в разных положениях. Это позволит вам в дальнейшем кормить в любом месте безо всяких ограничений. А в некоторых случаях кормление в различных позах просто необходимо. Например, при застое молока (лактостаз) нужно приложить малыша подбородком к уплотнению. А детки, которые привыкли есть только в одной позе, могут просто отказаться от чего-то нового.

• Важно сразу расположиться удобно как для малыша, так и для мамы. Ведь неизвестно, сколько может занять конкретное кормление. Может, 5 минут, а может и все 45, или даже больше.

• Хорошо бы в доме иметь много разных подушек, чтобы вы могли удобнее расположиться. Например, подперев одной подушкой спину, руку или голову, а другую расположив между ног, как во время беременности. Если нет большого количества подушек, то их функцию может выполнить и одеяло, сложенное в несколько раз.

• Прикладывать младенца лучше до того, как он начнет плакать. Расстроенному малышу сложнее сосредоточиться на правильном прикладывании, и он может взять грудь неглубоко, больно, или у него вообще может не получиться захватить грудь.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Нужно ли кормящей маме соблюдать диету?