Детский массаж спинки и ножек с потешками

Ежедневный массаж помогает новорожденному развиваться, лучше адаптироваться к окружающей среде. Делайте его нежными и поглаживающими движениями, приговаривая потешки

Burda Media

Массаж спинки

Положите ребенка на животик, голову поверните на бочок. Ручки вытянуты вдоль. Нежно поглаживайте спинку ребенка вдоль линии позвоночника, не затрагивая сам позвоночник. Двигаясь от ягодиц к шее, разверните кисти тыльной стороной, а в направлении от головы к ягодицам – ладонями.

— Большими пальцами разотрите заднюю поверхность мышц шеи ребенка, двигаясь вдоль шеи к затылку. Помассируйте воротниковую зону, двигаясь вверх-вниз и по направлению от шеи к плечам. Закончите, поглаживая ладонями плечи по направлению от шеи к середине плеча.

Fotolia

— Положите ладони на середину спинки (поперек). Попеременно и непрерывно поглаживайте спину по направлению к шее и затылку то правой, то левой рукой.
— Положите ладони вдоль спины (ваши пальцы направлены к его шее). Выполняйте поглаживания и мягкие растирания, сначала по направлению снизу вверх, затем – от центра в стороны.

Приговаривайте потешку, эти короткие стишки — дополнительное раннее развитие крохи
На сыночка глядя,
Мама спинку гладит.
Как летят снежинки,
Мы погладим спинку.
Как по небу облачка,
Мы погладили бочка.

Burda Media

Массаж ягодиц и бедер

— Обхватив ножку малыша в области голени с внутренней стороны, выполняйте поглаживание и легкое растирание внешней поверхности мышц бедра. Ваши движения должны начинаться от коленного сустава и продолжаться далее к тазобедренному суставу.  
— Большими пальцами обеих рук мягко разомните ягодицы малыша, выполняя плавные, последовательные и непрерывные движения от центра в стороны.

Приговаривайте потешку:
Ножки длинные, ножки сторойные,
Помнем, потрем, потом встряхнем –
И до попочки дойдем!

Fotolia

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 

СЛИНГ, ХИПСИТ, ЭРГО-РЮКЗАК И ДРУГОЕ. ЧТО ВЫБРАТЬ?

КАК ПРИУЧИТЬ МУЖА ЗАНИМАТЬСЯ РЕБЕНКОМ?