Что важно при грудном вскармливании?

Чтобы кормление доставляло и малышу, и маме только положительные эмоции, стоит следовать несложным правилам.

Fotolia

Грудное вскармливание помогает ребенку расти здоровым и правильно развиваться, а мамочке — экономить время, которое могло бы уходить на приготовление молочной смеси и стерилизацию бутылочек.

Удобная поза

Не удается полностью расслабиться, пока кроха ест? Возможно, стоит кормить его, приняв другое положение тела. Удобная поза поможет маме отдохнуть, а ребенку даст возможность быстрее наесться. Когда он кушает в удобной позе, то ему легче правильно захватывать грудь и удерживать сосок.
Неудобное положение порой может вызвать такие неприятные последствия, как боли в спине и шее, усталость, отеки ног, трещины на сосках, неполное опорожнение груди, а иногда застои молока или, в крайних случаях, маститы. Если мама и малыш не нашли комфортного для обоих положения, то крохе будет сложнее удерживать грудь. Чтобы ее не упустить, малыш начинает сжимать десны, что может причинять мамочке боль.

Фото: ИД Бурда

Создаем комфорт

Независимо от того, как вы предпочитаете кормить малыша — сидя в кресле, лежа на кровати или даже прохаживаясь по комнате со слингом — и вам, и ребеночку должно быть очень комфортно.
Поза удобная, если:
• кроха плотно прижат к маме, то есть его живот, грудь, коленки располагаются вплотную к маминому телу;
• тело малыша не изогнуто; ухо, плечо и бедро ребенка расположены на одной линии;
• сама мама сидит ровно, не наклоняясь вперед и не горбясь, если кормит сидя;
• рот крохи находится на уровне соска; не надо подносить грудь к малышу, наоборот, нужно его поднести к груди; не нужно подталкивать рукой его голову к груди;
• затылок ребенка свободен, мама должна поддерживать кроху под основание головы и спинку, но не давить на голову;

Грудное вскармливание (фото Burda Media)

• шея малыша прямая, его голова не должна ни сильно запрокидываться назад, ни опускаться вперед — в обеих позах ему будет неудобно глотать;
• есть контакт „кожа к коже”— по возможности, между мамой и малышом должно быть минимум одежды. Этот контакт очень важен для обоих участников процесса, к примеру, он улучшает лактацию.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Как наладить лактацию? Топ-5 советов для кормящей мамы

Грудное молоко: ребенок отказывается от одной груди